El funcionament executiu ens permet planificar i organitzar el nostre temps.
El funcionament executiu és un terme que utilitzen els psicòlegs per descriure les moltes tasques que realitzen els nostres cervells que són necessaris per pensar, actuar i resoldre problemes. El funcionament executiu inclou tasques que ens ajuden a aprendre nova informació, recordar i recuperar la informació que hem après en el passat i utilitzar aquesta informació per resoldre problemes de la vida quotidiana. Les habilitats de funcionament executiu d'una persona permeten que visqui, treballi i aprengui amb un nivell adequat d'independència i competència per a la seva edat.
El funcionament executiu ens permet accedir a la informació, pensar en solucions i implementar aquestes solucions. Com que el funcionament executiu és una teoria i no una idea completament definida, documentada i verificada, els psicòlegs tenen opinions diferents sobre els processos mentals implicats. No obstant això, li donarem un cop. El funcionament executiu pot incloure habilitats com:
- Estimació i visualització de resultats;
- Analitzar visites, sons i informació sensorial física;
- Percepció i estimació del temps, la distància i la força;
- Anticipant conseqüències;
- Avaluació mental dels possibles resultats de diferents estratègies de resolució de problemes;
- Capacitat per triar accions basades en la probabilitat de resultats positius;
- L'elecció de l'acció més adequada en funció de les expectatives i normes socials; i
- Realització de les tasques necessàries per dur a terme les decisions.
Aquesta és una llista impressionant, i la majoria de nosaltres fem això sense saber-ho. En persones sense problemes de funcionament executiu, el cervell realitza aquestes tasques ràpidament en el subconscient, sovint sense la seva consciència.
En cert sentit, el funcionament executiu és gairebé com un instint.
Les persones amb problemes de funcionament executiu no fan aquestes tasques intuïtivament. Tenen dificultats per planificar, organitzar i gestionar el temps i l'espai. També mostren debilitat en la memòria de treball.
Igual que amb molts altres tipus de trastorns d'aprenentatge, els problemes de funcionament executiu poden funcionar en famílies.
Les debilitats del funcionament executiu es poden veure a qualsevol edat, però es fan més evidents a mesura que els nens arriben a mitjan als graus elementals superiors.
Com afecta l'aprenentatge
A l'escola, a casa o al lloc de treball, ens demana tot el dia per regular-se el comportament. Aquest és un repte per a les persones amb reptes de funcionament executiu. Aquests són alguns indicis per cercar:
- Planificació de dificultats i realització de projectes;
- Problemes per comprendre quant de temps trigarà un projecte a completar;
- Lluitant amb explicar una història en la seqüència adequada amb detalls importants i detalls mínims irrellevants;
- Problemes comunicant detalls d'una manera ordenada i seqüencial;
- Problemes iniciant activitats o tasques, o generant idees de forma independent; i
- Dificultat per retenir informació mentre fa alguna cosa amb ell, com recordar un número de telèfon durant la trucada.
Com s'identifiquen els problemes amb el funcionament executiu
No hi ha una avaluació acordada que mesura totes les característiques del funcionament executiu. L'observació atenta i el treball en estreta col.laboració amb un professor d'educació especial són útils per identificar els problemes de funcionament executiu.
Quines són algunes estratègies per ajudar?
Hi ha moltes estratègies efectives que poden ajudar. Aquests són alguns:
- Doneu instruccions clares i detallades amb ajudes d'organització visual. Els nens amb trastorns de funcionament executiu no poden fer passos binaris lògics per saber què fer. Sigui el més explícit possible amb instruccions. Utilitzeu models visuals i activitats pràctiques quan sigui possible. Ajusteu el vostre nivell de detall en funció de l'èxit de l'estudiant.
- Utilitzeu planificadors, organitzadors, ordinadors o temporitzadors.
- Proporcioneu horaris visuals i reviseu-los com a mínim cada matí, després del dinar i a la tarda. Revisa amb més freqüència les persones que necessiten aquests recordatoris.
- Marqueu adreces escrites amb instruccions parlades i models visuals sempre que sigui possible.
- Si és possible, utilitzeu una rutina diària.
- Crea llistes de verificació i llistes de "fer".
- Utilitzeu un reforç positiu per ajudar els nens a treballar.
- Trenqueu assignacions llargues en tasques més petites i assigneu mini-cronogrames per finalitzar cadascuna. Si els nens se senten aclaparats amb llistes de tasques, compartiu només uns pocs alhora.
- Utilitzeu calendaris visuals o planificadors de paret per fer un seguiment de les assignacions, els terminis i les activitats a llarg termini.
- Els adults i adolescents poden trobar planificadors de gestió de temps o programari, com Franklin Day Planner, Microsoft Outlook calendar, i llistes de tasques o Palm Pilot útils. Si és possible, intenteu abans de comprar per garantir l'efectivitat.
- Organitzeu l'espai de treball i minimitzeu la confusió setmanal.
- Considereu tenir àrees de treball separades amb conjunts complets de subministraments per a diferents activitats. Això redueix el temps perdut durant la recerca dels materials adequats per a una tasca.
- Intenta mantenir les estratègies coherents entre les aules, a casa o al lloc de treball. Les persones amb trastorns de funcionament executiu són més propensos a fer-ho bé quan les seves rutines són similars en diferents entorns.
Igual que amb totes les intervencions, és important tenir en compte com afecten la persona amb trastorn de funcionament executiu. Si la persona no està ajudada amb l'estratègia o no avança després d'un període de temps raonable, busqueu una millor manera. Els nens i adults majors poden ajudar a identificar estratègies més efectives o maneres d'ajustar les estratègies per a una major efectivitat. Tenint en compte les seves preferències és una part important de desenvolupar un programa d'intervenció adequat. Una de les coses més importants per recordar sobre els trastorns del funcionament executiu és que es tracta tant d'un trastorn com de qualsevol altre. Tot i que és una incapacitat invisible, pot tenir un efecte profund sobre tots els aspectes de la vida d'una persona. Estigui preparat per compartir aquesta informació amb professors, companys de feina o supervisors quan sigui necessari per assegurar que el desordre no es confon amb la mandra o la manca d'atenció.