Establir un toque de queda manxec i establir conseqüències
Un toque de queda estableix el temps que espera que el vostre fill d'edat torni a casa a la nit. És una manera de mantenir la seguretat del vostre fill i la vostra adolescent per demostrar el respecte per la resta de la família.
Per als adolescents entre els 14 i els 16 anys, l'Acadèmia Americana de Pediatria recomana les 8 o 9 de la nit a les nits escolars i les 10 o 11 de la nit els caps de setmana. Un toque de queda més flexible podria ser apropiat per a un adolescent en el seu últim any de batxillerat.
Per descomptat, aquesta és només una pauta general. Heu d'establir un toc de queda basat en el millor de la vostra adolescent i el millor per a la vostra família.
Si heu de despertar-se aviat per a un lloc de treball, o el vostre adolescent ha de despertar-se especialment a l'inici de l'escola, és possible que vulgueu establir un toc de queda anterior. Si viu en un barri de criminalitat alta, un toc de queda anterior també pot ser important per mantenir la seguretat del seu fill adolescent.
Per descomptat, els hàbits del vostre fill també han de ser un factor important. Si el vostre adolescent lluita per aixecar-se a l'escola al matí o lluita per ser responsable en altres àrees de la seva vida, potser no pugui manejar un toc de queda més tard.
Les regles de toque de queda es poden ajustar a mesura que l'edat adulta augmenta i es mostra una major capacitat de manejar més responsabilitat. El toque de queda per a un jove de 14 anys probablement serà diferent del d'una adolescent de 17 anys.
Toc de queda Dos
Hi ha diverses coses que podeu fer per establir un toc de queda segur i adequat per a la vostra adolescent.
Tingueu en compte aquestes pautes:
- Estableix un toc de queda adequat . Un toque de queda de manta és un set de temps que el vostre adolescent haurà de programar les seves activitats. No canvia i ajuda els teus fills a comprendre límits i límits. No ha de ser el mateix durant les nits de setmana que els caps de setmana, però es manté constant des del dia de la setmana fins al dia de la setmana i el cap de setmana fins al cap de setmana. Sempre podeu ajustar aquest moment per motius específics.
- Parleu amb el vostre fill sobre com ser responsable. Parleu de la confiança que esteu posant en el vostre fill adolescent per estar a casa a temps. Expliqueu que encara necessiteu saber on està i què està fent. Creeu un contracte de comportament i accepteu els temps que heu definit.
- Permetre algun marge de maniobra en ocasions especials, com ara proms . Quan la vostra adolescent tingui una activitat especial, discuteixi les vostres expectatives amb antelació. Amplieu el toque de queda quan estigui garantit, però assegureu-vos d'establir un temps de queda de forma clara.
- Establir un temps raonable per a tots els implicats . Si voleu dormir abans de mitjanit divendres a la tarda, fixeu-vos l'horari a les 11:00 hores. Assegureu-vos que esperareu a la vostra adolescent per assegurar-vos que arribi a casa a temps.
Toque de queda no fer-ho
Hi ha algunes trampes insalubres que poden ser fàcils de caure quan es tracta d'establir un toque de queda per a la vostra adolescent. Aquestes són algunes pautes generals:
- No us sorgeixi el que "tothom està autoritzat a fer". Si bé el millor amic d'un adolescent pot tenir un toc de queda de les 11 hores, no vol dir que hagueu d'ampliar el toc de queda del vostre fill. Si has de despertar a les 5 del matí per treballar, i a la teva llar, cadascú ha d'estar abans de les 9 de la nit perquè puguis relaxar-te i anar-te'n a dormir.
- No permeti que el vostre fill adolescent retardi el tauler de queda espontàniament. Si el vostre adolescent truca 30 minuts abans del temps de queda per dir que vol passar la nit a la casa d'un amic, tingueu cura. Això pot ser un signe que es produeixi alguna cosa.
- No permeti que el vostre fill declari un temps de queda. No permetis que el teu adolescent et digui quina hora estarà a casa teva. Establiu un toque de queda clar amb molta antelació i digui-li que necessita consultar-vos si els seus plans canvien.
- Expliqueu les vostres expectatives si el vostre fill d'adolescents és aturat. Òbviament, no vol que el vostre adolescent passi la velocitat per arribar a casa a temps. Parleu de les vostres expectatives si s'arrossega i emfatitza que és important arribar a casa amb seguretat, fins i tot si és un minut de retard.
Conseqüències del toque de queda per als adolescents
És important donar-li conseqüència al vostre fill d'adolescents quan infringeixi el toc de queda . Podeu decidir implementar una conseqüència menor si el vostre fill d'adolescència fa uns minuts amb una conseqüència important d'una infracció greu.
> Font
> Acadèmia Americana de Pediatria. Mantenir-se a la nit i actualitzar-se, 8/3/2011