Tot i que pot semblar tenir el pes del pes quan es tracta de perdre la feina, els pares han de recordar que és una situació que afecta a tota la família. Per tant, tota la família ha d'estar involucrada en el suport mutu i, per fer-ho, ha de parlar amb els nens sobre la pèrdua de feina.
Encara que és temptador mantenir les notícies sota les fitxes per evitar que els seus fills es preocupin i estressin , els nens poden sentir quan alguna cosa està malament.
És probable que estiguin encara més molestos quan descobreixin que els seus pares de confiança han estat guardant-los un secret, i els vostres fills podrien somniar escenaris de pitjor cas si no parles del que està passant.
Així que respireu profundament i truqueu a una reunió familiar per discutir la pèrdua de feina i el que significa per a la llar. Fins i tot si teniu por, estressat i frustrat, recordeu que no necessiteu tenir totes les respostes abans de parlar amb els vostres fills. En canvi, només podeu explicar el que coneixeu fins ara.
Prepara't per aquesta conversa. Estigueu preparat per calmar les inquietuds dels vostres fills i ajudar-los a comprendre com un esdeveniment vital estressant , com ara la pèrdua de feina, pot afectar tota la família.
Com afecta l'atur els nens
Estar entre feines durant unes setmanes pot ser una mica estressant per als vostres fills. Però, una vegada que torneu a ingressar a la plantilla, és probable que les coses tornin a la normalitat i que els vostres fills probablement rebutjaran l'estrès.
Si no us heu quedat fora de feina durant un període de temps més llarg, la vostra desocupació podria fer-se càrrec del benestar general del vostre fill. Els estudis mostren que l'atur parental pot reduir la felicitat dels infants. I els investigadors han descobert que els nens baixen de grau quan els pares no treballen.
Els estudis mostren que hi ha moltes maneres en què l'atur parental afecta els nens:
- L'estrès parental es vessa als nens. Quan els pares estan estressats sobre la pèrdua d'ingressos o la dificultat per trobar feina, els nens també se sentiran estressats.
- L'ingrés reduït afecta la vida diària dels nens. Es pot reduir el nivell de vida d'una família, la qual cosa podria impedir que un nen gaudeixi de les mateixes activitats i privilegis que abans.
- La pèrdua de feina provoca altres esdeveniments estressants. Quan les famílies han de traslladar-se a una ciutat nova o deixar d'enviar els nens a activitats extraescolars, la vida diària dels nens es pot veure afectada de manera negativa.
- Els nens es preocupen pel futur. Els nens més grans que entenen una mica sobre els diners i les factures poden estar ansiosos perquè la seva família viure en la pobresa o quedar-se sense casa.
- Els infants poden convertir-se en blancs per als maltractaments quan un pare està aturat. L'atur pot provocar burla i assetjament d'altres nens.
Quan enteneu com l'atur afecta els nens, és possible que pugueu reduir el percentatge que pateix a les seves vides. Parlar amb els nens sobre la pèrdua de feina i trobar formes d'ajudar-los a fer front podria ser fonamental per ajudar-los a fer front a l'estrès de manera saludable.
Compartiu el vostre pla
Abans d'asseure's amb els fills, parleu amb els altres significatius (si hi ha un a la foto) i elaborar un pla.
Els vostres fills se sentiran molt més al fet que sàpiga quin serà el següent pas.
Així doncs, si teniu previst atreure l'atur un poc, buscar un nou treball, tornar a la universitat o iniciar un nou negoci, digue-li al seu fill què està pensant que podria passar a continuació. Fins i tot si no acabeu de seguir el pla, assegureu-vos que el vostre fill sap que teniu algunes idees a les obres.
Feu debats apropiats per l'edat
L'edat del seu fill juga un paper important en la forma en què s'apropa al tema de la pèrdua de feina: després de tot, els nens petits no comprenen si comença a parlar sobre els acomiadaments, la reducció o l'economia. Per als més petits, feu-ho senzill dient que la mare / pare estarà a casa amb més freqüència perquè el seu treball ja no necessita que vingui tots els dies.
Un nen que és una mica més gran, per exemple, un estudiant de primària, pot manejar uns quants detalls més; per exemple, expliqui que l'empresa es tanca o es trasllada a una altra ubicació.
Els adolescents, naturalment, esperen més detalls, però probablement els seus pensaments vagin als diners, així que feu el que pugui per assegurar-los que la família estarà bé i que tindrà un pla per passar els propers dies, setmanes i mesos.
Sigues honest
El primer instint pot ser que el sucre deixi de ser tan dolent, però minimitzar la gravetat de la situació és un error. No obstant això, no voleu anar al mar amb el dramatisme, així que trobeu un bon punt intermedi esperant realment el que significa la pèrdua de feina per a la vostra família.
Aquests són alguns exemples del que podria dir:
- Vaig a perdre la feina la setmana que ve. Fins que trobi un altre, hauríem de reduir les nostres despeses. Això significa no menjar i no comprar coses noves a menys que realment els necessitem.
- He perdut el meu treball avui. Vaig a treballar dur per trobar una altra feina aviat. Però no podria trobar-ne un a la mateixa ciutat. És possible que necessitem moure's.
- El meu treball no era bo per a mi, així que ja no estaré treballant. Vaig a treballar molt tractant de trobar un nou treball. Però fins que em contracta en un altre lloc, no tindrem tants diners per gastar.
Parleu sobre com la pèrdua de feina afectarà el vostre fill
És la naturalesa d'un nen pensar primer què significa per a ells, així que no et sorprengueu si la reacció inicial és fer alguna cosa així: "Això vol dir que no podem anar de vacances aquest estiu?" O "Vull ser es pot anar al campament d'estiu? "
No és necessàriament la pregunta més urgent en la teva ment, però és important per a un nen. No salteu immediatament per calmar les seves inquietuds si no sap què és el pla. En lloc d'això, respon amb una resposta realista i optimista: "Sí, encara planegem vacances i campaments. Si això canvia, comentarem el nostre pla ".
Si necessiteu retallar les activitats extracurriculars, expliqueu -encara que pugueu experimentar alguna ira o llàgrimes, així que estigueu preparats. Si teniu previst retallar la guarderia enviant-los els fills a la casa de l'àvia i l'avi durant tot el dia, parleu d'això també.
Discutir amb qui poden compartir la informació
Per als nens més grans, assegureu-vos que saben amb qui poden compartir aquesta informació (però no els fan sentir gens vergonyós o que s'hagin de mantenir atapeïts per sempre). Si preferiu que el vostre fill no ho anunciïn a les xarxes socials o que no compartiu la vostra pèrdua de feina amb els seus amics, deixeu-ho clar.
Expliqueu que és privat, però no secret, i que, per ara, esteu planejant que la informació sigui una qüestió familiar.
Controla les teves emocions
Els nens us donaran una idea de com reaccionar a la notícia que ha perdut la vostra feina. Si no heu rebut les vostres pròpies emocions, espereu un dia o dos per parlar amb els vostres fills. Immediatament abans del xat, feu passos per calmar-vos. Tant si es tracta d'agafar un bany de bombolles o si voleu fer una passejada, assegureu-vos que us trobeu tan tranquil·litzat com sigui possible abans de copsar la conversa.
Tot i que és correcte admetre que se sent una mica nerviós o incierto, plorar o sonar en pànic durant una reunió familiar pot fer que els seus fills es tornin excessivament ansiosos i això no serà útil per a ningú.
Proporcioneu molta tranquil·litat
Quan hagueu acabat de parlar amb els vostres fills sobre la pèrdua de feina, assegureu-vos que farà tot el possible per complir amb la seva rutina diària i, a continuació, seguir endavant.
És difícil que els nens sàpiguen que el seu far d'estabilitat -els seus pares- estan passant per un moment incert. Això vol dir que, com a mínim, es mantenen els esdeveniments especials "fora del treball", com els desplaçaments a mitja hora del parc.
Tot i que les activitats addicionals són, sens dubte, un avantatge de ser a casa més amb els nens, s'adhereixen als horaris normals de recuperació, a les hores de menjar i als períodes nocturns sempre que sigui possible. Mantenir-se en una programació coherent ajudarà al seu fill a sentir-se segur i segur, fins i tot enmig de la incertesa.
El que no s'ha de dir
Si bé és important parlar amb els nens sobre la pèrdua de feina, hi ha algunes coses que ha de mantenir fora de les seves discussions. A continuació us indiquem què heu d'evitar dir al vostre fill:
- Eviteu culpar-vos. Fins i tot si la seva pèrdua de feina prové d'un cap no raonable o d'una mala economia, no deixeu que el vostre fill creu que és víctima d'unes circumstàncies horribles i de tracte injust. Habitar massa en les causes arrel del problema només augmentarà la seva ansietat pel futur.
- Salteu les prediccions catastròfiques. Si bé podeu estar pensant que mai no trobarà cap altre treball ben pagat, no indiqueu el vostre fill sobre les seves prediccions negatives. En lloc d'això, manteniu el focus en el que feu activament per fer front a la vostra desocupació.
- No inclogueu el vostre fill a totes les converses. Educar al vostre fill sobre els aspectes bàsics de la vostra situació no vol dir que hagueu de deixar-lo a les vostres converses adultes. Ella no necessita saber de tot l'estrès que està experimentant o de la preocupació que té sobre la hipoteca. Mantén converses per a adults allunyades del teu fill.
Estigui disposat a admetre que no tingueu totes les respostes
Si el vostre fill vol saber quant de temps trigarà a obtenir una altra feina, o si es pot mantenir en la mateixa línia de treball, reconegui la incertesa quan no tingui les respostes. Digues alguna cosa així: "No sé la resposta a això ara, però estic content d'haver-te preguntat. És una bona pregunta ".
> Fonts:
> Bernal R. L'efecte de l'ocupació maternal i la cura infantil sobre el desenvolupament cognitiu infantil *. Revisió econòmica internacional . 2008; 49 (4): 1173-1209.
> Haisken-Denew JP, Kind M. Les víctimes inesperades: com l'atur dels pares afecta la satisfacció vital de la seva infància. Revista electrònica SSRN . 2012.
> Kalil A, Ziol-Guest KM. Les circumstàncies laborals parentals i el progrés acadèmic dels infants. Recerca en ciències socials . 2008; 37 (2): 500-515.
> Marcus J. L'efecte de l'atur sobre la salut mental dels cònjuges - Evidència dels tancaments de plantes a Alemanya. Revista electrònica SSRN . Maig de 2013.
> Powdthavee N, Vernoit J. L'atur parental i la felicitat dels infants: Estudi longitudinal del benestar dels joves pobles en llars desocupades. Economia laboral . 2013; 24: 253-263.