Diverses tècniques que poden convertir el teu bebè
Hi ha moltes maneres de fer girar un nadó. Alguns no requereixen res més que mantenir certes posicions amb el vostre cos i altres requereixen assistència formada d'un metge o llevadora. Al voltant del 3-4% dels nadons es troben a la vora del final de l'embaràs. Moltes de les tècniques de tornejat personal es poden iniciar al voltant de la setmana 30, o fins i tot abans, mentre que altres es fan més properes al treball.
Pèsols congelats
Abans de començar a riure i preguntant-vos com els pèsols congelats poden ajudar a fer un bebè, és senzill: fa fred. Els nadons, com la resta de nosaltres, prefereixen la comoditat. Així, utilitzant pèsols congelats situats a la part superior del ventre prop del fons, pot animar al vostre bebè a allunyar-se del fred. Algunes mares diuen que això funciona molt bé mentre es posa en un bany calent, altres fan servir un paquet calent com un mitjó d'arròs a la part inferior de l'abdomen. Això es pot utilitzar tan sovint com vulgueu perquè no és mèdic de cap manera.
Música
Reproducció de música cap al vostre os púbic és un altre mètode que es fa servir de forma segura a casa. Podeu rebre auriculars i simplement reproduir la música prou alt com per escoltar-lo cap al vostre os públic , de manera que el bebè vulgui avançar cap al so. Algunes mares diuen que en realitat comencen intentant que el bebè es mogui lleugerament i comenci a reproduir la música al costat del seu abdomen, i després es mou més cap avall cap a l'os pubis.
Breech Inclinació
La inclinació del cremallera és un exercici que pots fer a casa. Voleu posar la pelvis damunt del cap. La forma més senzilla de fer-ho és establir el tauler de planxar al sofà (encara tancat). Es posa amb el cap cap al terra, permetent que els peus estiguin al dia. Si bé això no és un tractament mèdic, pot fer-vos mareig i només s'ha de fer durant uns minuts alhora.
Si us sentiu encès amb la llum del vostre metge o llevadora abans d'intentar-ho de nou. Algunes dones fan una lleugera variació al llit amb una pila de coixins sota les natges.
Llum
Igual que la música, la llum està dissenyada per animar al petit a seguir la font. Utilitzeu una llanterna, simplement apunteu al vostre úter inferior i permeti que el nadó mogui aquesta direcció. També es pot utilitzar juntament amb el fred anterior.
Nedar
La natació és una d'aquestes coses que se sent molt bé al final de l'embaràs. La lactància materna i el rastreig poden ser molt beneficiosos per fer que el nadó es mogui. Alguns estudis també van mirar el busseig (no l'immersió alta) a l'aigua profunda com una forma de convertir els nadons.
Posicionament
De vegades, tot el que necessiteu el vostre bebè és una mica d'ànim per anar cap a fora. Trobar posicions que suposo que li donen a la seva habitació de bebè pot ser molt senzill. Les bones posicions a tractar inclouen les mans i els genolls, de genolls inclinats cap endavant i cap a fora.
Acupuntura
Mitjançant les agulles d'un sol ús, un practicant les inserirà només a la pell per alliberar qi, impedir que es bloquegi o l'ajudi a moure's. Es diu que aquest alliberament d'energia ajuda al bebè a trobar una posició millor permetent que el cos de la mare es mogui lliurement i que el nadó tingui l'habitació que necessita estar ben col·locada a l'úter per néixer.
Moxibustió
Aquesta forma de medicina xinesa tradicional consisteix a cremar un bastó de moxa (propulsor) prop d'un determinat punt del peu del peu (bufeta 67). Podeu trobar pràctics en una varietat de paràmetres, inclosa la clínica d' acupuntura i altres professionals.
Cura de quiropràctica: la tècnica de Webster
La Tècnica Webster s'utilitza per ajudar a la pelvis a obrir-se i els lligaments s'abstenen, cosa que permet al nadó espai suficient per assumir una bona posició a la pelvis. Un quiropràctic ha d'estar entrenat en aquesta tècnica, però assegureu-vos de preguntar amb quina freqüència l'han utilitzat. Això no sol ser una tècnica d'un sol cop, però pot ser.
Versió cefàlica externa (ECV)
L'intent més mèdic de donar volta a un bebè per a la malaltia es coneix com a versió cefàlica externa (ECV). Això significa que el metge o la llevadora usaran les mans a l'exterior de l'abdomen per animar-los a que el vostre bebè entri cap a la posició del cap o la vèrtex. Normalment, es fa a l'hospital amb l'ajuda d'un ultrasò per monitoritzar el nadó i la ubicació de la placenta abans, durant i després del procediment. Alguns practicants prefereixen utilitzar això amb un relaxant uterí com la terbutalina (Brethine) i alguns també utilitzen anestèsia epidural a causa del dolor que comporta la mare. La majoria de les mares que han tingut aquest fet informen que preferiria tenir la versió més que una cesària , fins i tot amb el dolor que comporta. Normalment es tracta d'una o dues vegades l'intent i es fa després de 37 setmanes de gestació.
La veritat és que no tots els nadons passaran, malgrat els millors esforços d'una mare i la seva practicant. Alguns bebès es mantindran com a rescat per raons que es coneixen fins al moment del naixement com un problema uterí o, de vegades, un problema amb el bebè, tot i que normalment es veurà en un ultrasò. Els nadons Breech són al voltant del 3-4% de tots els nadons a terme. Alguns bebès també són tossuts i no passen fins que comença el treball. El vostre metge pot ser qualificat en néixer vaginal o remetre'l a algú que sigui, si és un bon candidat, mentre que altres poden suggerir un part per cesària si el vostre fill no acaba.
Fonts:
Cuina HA. Experiència amb versió cefàlica externa i repartiment vaginal selectiu en pràctica privada. Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1886-9; debat 1889-90.
Cunningham FG, Leveno KJ, Bloom SL, Spong CY, Dashe JS, Hoffman BL, et al. Lliurament de presa de corrent. A: Obstetrícia Williams. Edició 24 Nova York (NY): McGraw-Hill Education; 2014. p. 558-73.
Versió cefàlica externa. Butlletí de pràctica núm. 161. American College of Obstetricians and Gynecologists. Obstet Gynecol 2016; 127: e54-61.
Hofmeyr GJ, Kulier R, West HM. Versió cefàlica externa per a la presentació de ressaca a terme. Base de dades Cochrane de revisions sistemàtiques 2015, número 4. Art. No. CD000083. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000083.pub3. (Metaanàlisi)
Westgren M, Edvall H, Nordstrom L, Svalenius E, Ranstam J. Versió cefàlica espontània de la presentació del ventall en l'últim trimestre. Br J Obstet Gynaecol 1985; 92: 19-22.