Lluitant amb la rutina? Un gràfic podria ajudar al vostre nen a quedar-se al dia.
No hi ha dubte que els nens petits prosperin en la rutina, que no només ajuda a tota la família a mantenir-se enfortida, sinó que també ajuda al nen a construir hàbits saludables i a comprendre les expectatives. Malauradament, els nens petits també són notoris per provar límits i límits amb la mare i el pare. No importa el difícil que un pare provi, ja que un nen petit entra en noves etapes de desenvolupament, les rutines es veuen malament.
La rutina d'acostarse sovint té els seus propis desafiaments especials. Independentment de la manca que els pares puguin pensar que ho tenen, els nens petits poden tornar-se nerviosos i tossuts, ja que estan més cansats durant el dia. El resultat? Aconseguir la rutina d'anar a dormir pot ser una lluita.
Una forma d'animar el compliment del vostre nen és fer que la rutina sigui divertida recordant-los visualment de quina és la rutina, així com recompensar-los quan segueixen la rutina. Una taula de dormir casolana és molt senzilla de fer, es pot decorar i fins i tot podeu involucrar al vostre nen en el procés. A continuació s'explica com fer-ho.
El que haureu de fer un gràfic
Fer una taula d'anar a dormir no ha de ser complicat, requereix molta creativitat o un títol d'art. Vostè voldrà comprar una peça de tauler de cartells, tenir una cinta de doble canell o una cola a la mà, i un parell de tisores. Sempre podeu dibuixar les fotos de les activitats de rutina d'anar a dormir, però si la vostra habilitat artística deixa una mica d'allò més desitjable, cerqueu a Internet fotos gratuïtes o imatges predissenyades que podeu baixar i imprimir del vostre ordinador personal.
Si voleu que el gràfic sigui doble com a sistema de recompensa per al vostre fill quan segueixi les indicacions, també voleu comprar adhesius petits, com ara estrelles o cares somrients.
Què voleu incloure al quadre
Voldràs incloure fotos o dibuixos de qualsevol cosa que representi la rutina d'acostarse normal del teu fill.
Les rutines habituals per anar a dormir de nen petit inclouen temps de bany , raspallat de dents, pijama, cançons i / o històries , ficar-se al llit i un bon besnit nocturn i abraçar-se de mare i pare.
Posar el gràfic junts
Podria ajudar a dibuixar una graella amb dues columnes a la taula del cartell per començar. Voldràs el mateix nombre de files que hi ha passos en la rutina d'anar a dormir del vostre nen. A la primera columna, enganxeu o enganxeu les fotos o dibuixos que mostren la rutina de dalt a baix; deixeu la segona columna en blanc.
Involucri el seu nen petit en el procés
Els nens petits sovint són més a bord amb una idea si consideren que tenien algun control sobre el procés de presa de decisions. Feu-los entusiasmar amb la rutina rutinària de deixar anar deixant-los ajudar a fer-ho. Podeu fer-los color a les imatges, afegir glitter o enganxar les imatges al tauler. D'aquesta manera, se sentiran invertits en la seva "rutina de rutina d'acomiadament".
Aprofitar la major part del recompte per anar a dormir
Utilitzeu el quadre de rutina de l'hora d'anar a dormir per ajudar al vostre nen a superar els passos d'anar a dormir sense problemes. A la part dreta de la taula, on heu deixat espai en blanc, deixeu que el vostre nen agregui adhesius per completar cada pas de la rutina. Si això és massa complicat, feu que el vostre nen agregui una etiqueta adhesiva una nit al quadre per mostrar que ha completat la rutina amb èxit.
Utilitzeu el gràfic sempre que el vostre fill sembli interessat a completar-lo i sembla que fa que la rutina sigui més fluida.