Eviteu ser sorpresos durant aquesta transició amb aquests consells
La transició de ser una mare treballadora a una estada a casa mare pot arribar a ser un xoc tan sorprenent. Igual que amb qualsevol canvi gran, hi ha moltes sorpreses que es poden produir, de manera que estem aquí per donar-vos un cop d'ull. Aquí teniu unes quantes coses a tenir en compte abans de sortir del vostre treball per estar a casa amb els vostres fills.
Tingueu una raó clara per què
Què us sembla la vida materna a casa vostra?
Hi ha alguna cosa que desitgeu fer per poder portar els nens al parc quan vulgueu? És difícil predir exactament com serà la vida una vegada que estigueu a casa. Però si teniu una visió, aquest canvi de vida sembla més possible.
Basant-se en la vostra visió, determineu els vostres tres primers motius pels quals estàs abandonant la força de treball (utilitzeu la tècnica de mapatge mental per obtenir les vostres idees en paper). No totes les vostres raons han de ser compartides amb el vostre empresari, però són bones per saber en el vostre cor. D'aquesta manera, quan la seva decisió es posi en dubte, de qualsevol persona, sabreu en el fons per què us heu marxat.
El més probable és que us marqui és cuidar la vostra família, però podria haver-hi altres motius. Potser voldreu prendre el temps per iniciar una nova carrera o estigueu cremant i ja no pot tolerar el viatge. Independentment de la vostra raó, assegureu-vos que són legítims. És possible que hagi estat al món corporatiu durant més d'una dècada, així que assegureu-vos de prendre la decisió correcta.
Deixeu de treballar amb una bona nota
Si deixes el treball en bons termes, deixes la porta oberta per tornar. Fins i tot si sabeu que no voleu que la vostra feina vella torni a utilitzar el vostre empresari com a referència. Així que deixeu el treball en una bona nota donant-li un avís de dues setmanes, acabant tota la feina assignada i mostrant amabilitat als vostres companys de feina.
En dir adéu als vostres col · legues, assegureu-vos de dir un agraïment especial a aquells que més us interessen. Aquest sincer i autèntic agraïment hauria de consistir en perquè eren part del vostre sistema de suport i com t'ajudaven en la teva carrera professional. La gent recordarà com no els feia sentir el que deia.
Actualitzeu el vostre pressupost per reflectir la vostra transició
Quan renuncia voluntàriament, no rebrà un paquet d'extinció, però podreu cobrar l'atur. Això depèn de l'estat dels Estats Units en què visqui i si la seva "bona causa" és prou bona. Podeu provar de presentar la sol·licitud d'atur i sol·licitar el vostre cas.
Si no podeu cobrar l'atur i el salari del vostre cònjuge pot suportar el vostre estil de vida actual, haureu d'ajustar el vostre pressupost familiar. Per començar, estareu estalviant diners en els vostres dos articles més econòmics, menjar i gas. No més desplaça't o menjar per dinar. Per estalviar encara més a les botigues d'alimentació, potser tindreu temps de planificar els àpats, consulteu el fullet de supermercats i proveu de tallar cupons.
Sempre hi ha un greix en el pressupost que es pot retallar. Qualsevol subscripció en línia o per correu electrònic podria ser retallada com serveis de lliurament d'aliments, subscripcions de vídeo en línia o lliuraments de roba. Vostè pot resistir-se a la necessitat de comprar coses en línia perquè ens encarem.
És increïblement fàcil fer clic al botó "comprar".
El nom del joc és disciplina. Així que abans de cada decisió de compra com tu mateix si necessiteu l'element o si ho voleu . Per retallar el vostre pressupost, seguiu només les coses que necessiteu . Si és necessari, tingui molt clar què és el que realment necessita. Estaràs sorprès del que pots passar sense compte.
Troba "Me-Time" cada dia
Estàs a punt de convertir-te en un individu molt desitjat. La gent petita et demanarà constantment que facis coses. És per això que necessites trobar un temps, cada dia, per fer les coses per tu mateix. Quan el vostre cònjuge arriba a casa, prendreu el gos o feu rutes per tu mateix.
O quan els nens van a dormir i abans d'acostumar-se amb el seu cònjuge, llegiu un llibre o mediteu.
És possible que no s'adonin d'això, però quan treballeu fora de casa, us costa molt temps. Vostè té el seu viatge, esmorzar, i no us oblideu de les pauses de bany ininterrompudes! Una vegada que us quedeu a casa, tindreu molt poc temps d'inactivitat, privadesa i temps sol. Així que trobeu un hobby divertit ràpid i feu plans.
Trobeu un embús lateral o una manera d'estar al joc
Tot i que desitgeu quedar-vos a casa, és una bona idea trobar una manera de mantenir les vostres habilitats noves o trobar-ne de noves. Pot ser un desafiament tornar a la força laboral quan ha sortit del joc durant un temps. A més, això podria ajudar al pressupost familiar, així com a obtenir-ne un "temps necessari" garantit.
Voleu mantenir-vos rellevant i fer servir la vostra educació mentre encara a casa? Inicieu un negoci secundari o trobeu un treball a temps parcial des del treball de casa. Això podria ajudar-vos a mantenir-vos informatitzat al vostre camp i ajudar-vos a amagar la bretxa del temps al vostre currículum.
Has pensat en canviar de carrera? Podria passar aquest temps per tornar a l'escola, fer-se societats en associacions noves o buscar influents en el seu nou mercat per seguir-lo. Fins i tot millor obtenir una mica d'experiència amb els vostres nous coneixements oferint els vostres serveis a una organització. Això ajudarà a omplir el buit del vostre currículum i oferir-vos una experiència real.
Prepareu-vos que les coses no siguin previstes
Quan estigueu a casa, no hi ha ningú que digui què serà el vostre dia. A diferència de la vida laboral, on saps que et aixecaràs, anaràs a treballar, compliràs les teves obligacions i, després, tornaràs a casa, la vida a la llar de vegades pot ser impredictible.
Segur que hi haurà plans per fer coses, però els nens tenen una manera sorprenent de canviar-los. El vostre nou mantra serà per anar amb el flux. Aquest canvi de ritme pot trigar una mica a fer-ho, però intenteu no desanimar-se quan les coses no vagin com estava previst.
També hi ha molta monotonia per quedar-se a casa (bugaderia, plats, buit, cura dels fills, repetir) i estàs de peu gairebé tot el dia. No hi ha ningú per donar-li un descans, així que invertiu en un nou parell de sabatilles d'esport per cuidar els vostres peus.
Créixer el vostre nou sistema de suport
Quan esteu treballant, el vostre sistema de suport està format per companys de feina, família i altres mares que treballen amb la vostra esquena. Quan estigueu a casa, voldreu afegir persones noves al vostre sistema de suport per obtenir el que està passant.
Ara que sou a casa, creixeràs una nova xarxa. Voldreu trobar altres mares i pares que estiguin a casa amb freqüència. Hi haurà moments en què necessiteu vèncer o deixar anar el vostre fill a algun lloc perquè pugueu anar només al metge. A més, voldreu que els vostres fills juguin amb altres nens. Es necessita un poble per criar una família i aquest nou sistema de suport l'ajudarà a facilitar la transició cap a un nou estil de vida.
Establiu les expectatives amb el vostre cònjuge
Això és gran. És possible que el vostre cònjuge no sàpiga què és estar a casa amb els nens durant tot el dia. Què esperen que faci cada dia? Compareu les vostres expectatives amb la vostra per assegurar-vos que coincideixin.
Per què és important? Ja no esteu ajudant econòmicament a la família econòmicament (o almenys no tant com ho vau fer com a mare de feina a temps complet). Per tant, pot començar a sentir que necessita donar suport a la família apaivagant les expectatives que el seu cònjuge estableixi perquè són els que donen suport a tothom. Aquest és un canvi de paper important que no es pot ignorar.
Si no es compleixen les expectatives, a banda i banda de la taula, tant es sentirà frustrat i potser ressentit. No vol que el seu marit pensi que no està mantenint el seu costat de la ganga i que no vol pensar que s'està aprofitant. Però no vols trencar l'esquena tractant de mantenir la casa impecable mentre es manté al dia amb els vostres fills. Allotjar-se a casa té una llarga descripció de la feina que tant us cal revisar perquè es compleixin les dues expectatives.
Un últim consell, sigui fàcil amb tu mateix. Aquesta transició pot ser una mica accidentada perquè hi ha molta gent que participa en aquest canvi, no només tu. Els vostres fills, cònjuge, amics i familiars s'ajustaran amb vosaltres. Encara que pugui sentir que està sol a casa amb els seus fills, això no vol dir que hagi d'anar sol. Demana ajuda i sigui fàcil en tu mateix quan no tingueu la resposta. Aquest estil de vida ve amb una corba d'aprenentatge, així que assegureu-vos que l'asureu amb el pas del temps.