Hi ha un munt d'obstacles emocionals que trobareu mentre treballa en els moments difícils després que vostè i la seva parella pateixin una pèrdua d'embaràs . Un dia pot estar bé, sentint que la vida podria tornar a "normal". L'endemà, és possible que tingueu un amic benigne que no hagi escoltat les notícies per preguntar fins a quin punt la parella està en el seu embaràs i la pèrdua tornarà a ser fresc.
Un dels esdeveniments que probablement no hagis preparat és el Dia del Pare. A partir de maig, les botigues solen omplir-se d'idees per a regal per a pare, targetes i recordatoris sense fi de la data d'aproximació. Llavors, com tractes?
Com tractar amb el dia del pare després d'un avortament involuntari
En primer lloc, no hi ha raó per la qual no hauríeu de deixar-vos oblidar de passar les vacances per complet. És probable que els amics i la família no siguin a la mateixa pàgina, de manera que estigueu en línia directament amb els que estiguin a prop que prefereixi deixar passar el dia. Centreu-vos en els pares de la vostra vida, com el vostre propi pare, els vostres germans o els vostres germans.
Feu plans per a les vacances per fer una altra cosa que us agrada. Un viatge al parc de pilota, o fer un projecte al pati que heu estat per fer front pot ser només la distracció que necessiteu. Pot ser que sigui un bon moment per a vostè i la seva parella allunyar-se i oferir confort entre ells.
Només cal que estigueu preparats mentalment que el dia pugui ser difícil per a vosaltres, o per a la vostra parella, i donar-vos un descans si necessiteu alguna cosa per a afligir.
Per a alguns homes, marcar l'esdeveniment és més útil per al procés de curació. Si us heu unit a un grup de suport, organitzeu un esdeveniment per als membres. Qualsevol cosa des d'una barbacoa informal del pati del darrere fins a un esdeveniment de memòria més dedicat com un llançament de passeig i globus podria ser terapèutic.
Serveixi un àpat a una cuina de sopa, ajudeu a un refugi d'animals o passeu un temps a construir una casa per a una família que ho necessiti.
No importa la forma en que decideixi dedicar el seu temps, ajudant-los a que altres realment puguin donar-los un sentit de propòsit.
Si teniu altres fills, per molt fresc que pugueu sentir el dolor, recordeu que els vostres fills podrien fer front de manera diferent. Podrien tenir la possibilitat de reconèixer el Dia del Pare, com solen fer. Sigues sensible a les seves necessitats, però no tingueu por de ser honest amb ells si se sent emocional.
Aquest podria ser un gran moment per a tota la família entrar en una activitat especial per honrar la memòria del seu nadó.
I, per descomptat, és probable que la vostra parella se senti estressada també durant les vacances, ja que segurament només hauria de suportar el seu primer Dia de la Mare des de la pèrdua. Continueu comunicant-vos entre vosaltres i feu el millor que puguis per recolzar-vos entre tots en aquest i en tots els dies.