Mantenir el seu matrimoni després de tenir Bessones o Múltiples
Per Suzie Chafin
"No hi ha res fàcil d'educar els nens, especialment dos a la vegada. No hi ha res fàcil de casar-se. Crec que el meu marit i jo ens mantenim per principi. La nostra vida no és res com ho planifiquem". - LPARKS_7
Avui us concedeixo permís per deixar de cercar a Internet per articles sobre com evitar que els vostres gemelos petits mosseguin els altres, o com triplets entrenar amb èxit.
Avui vull que pensis sobre el teu cònjuge.
Ah, recordes a aquesta persona. És el que cau al passadís quan canvieu els bolquers dels bebès durant la nit. És una dona boja que intenta portar el futbol al teu fill més vell, alimentar els bessons i, d'alguna manera, fer la bugada alhora. Quan és l'última vegada que vau poder centrar-vos només a tu i a la vostra parella sense que s'hi etiquetin extres? És possible que hagués estat setmanes o mesos, fins i tot que fins i tot vau pensar en fer-ho. Avui us vull animar a prendre un alè i recordar com solia sentir-se amb la mà del vostre marit o besar tranquil·lament la vostra dona. Ahhh, era bo, oi?
Quan vau portar els vostres petits paquets d'alegria a casa , us heu preparat la vostra llar. Vostè va comprar un monitor per a nadons, dos bressols i bolquers (lots i molts bolquers!) Sens dubte, vau estudiar llibres sobre com cuidar els infants i com gestionar múltiples. Mentre t'he entrenat pel que segurament era una de les races més grans de les teves vides, ningú no t'ha ensenyat a entrenar per la tensió inevitable que tots aquells petits posessin el teu matrimoni.
Amb el temps, si permet que aquesta tensió persisteixi i creixi, el vostre matrimoni es veurà afectat i fins i tot podria estar en risc.
Sé que sou "BUSY". "Què esperes?", Pot demanar. Demana que faci del matrimoni una prioritat. Sense que el vostre matrimoni sigui una prioritat número u, la mare va a patir, el pare patirà i, com a resultat, tota la família patiran.
Tot i que és difícil, val la pena. La teva família serà millor per a ell i el millor de tot, podràs fer-ho!
Com es comença? Simple. En primer lloc, analitzem les necessitats tant de la mare com del pare com a unitat.
Need One: Moments junts (sols)
Feu una llista de possibles babysitters que podeu utilitzar, i compileu els seus números de telèfon o informació de contacte. Si ja teniu acords professionals d'atenció infantil, hi ha opcions per a hores alternatives al vespre o els caps de setmana? Penseu en els altres que poden ajudar-vos: els vostres pares, amics, veïns, adolescents (és possible que necessiteu alguns d'aquests alhora), els ajudants de la vostra església o guarderia són persones genials per posar-vos en aquesta llista. Determineu a qui necessiteu pagar o amb qui podria comerciar amb els vostres favors per obtenir les precioses hores de mainadera necessàries.
Programeu una mainadera almenys dues vegades al mes . Per fer-ho, heu de planificar amb anticipació. La seva esposa gaudiran de tenir una cita per esperar i una oportunitat per gaudir de la seva empresa sense els fills. El vostre marit tindrà la satisfacció de fer feliç a la seva dona (no menyspreu aquest poder!). En les vostres dates, feu els hobbies que heu tingut abans de tenir múltiples. Vés a una pel·lícula, sopar, o simplement divertir-te. Gaudeix de l'empresa de l'altra amb el cònjuge sent l'atracció principal (en altres paraules, no els nens).
Necessiteu dos: tracteu-vos uns als altres amb bondat
Tots sabem que els nens poden tenir nervis. Els nens exigents i els nens petits i temperats poden fer créixer com a malhumorat. Les nits sense dormir , les exigències interminables i l'estrès quotidià ens fan irritables de tant en tant. Malgrat això, no permeti que el seu cònjuge suporti el pes de les seves frustracions diàries.
Si t'agrada la manera en què el pare carregà el cotxet i es va portar a tots els nens a passejar sense que se li demani, DIR-li. Si t'agrada la manera en què la mare va pintar quadres amb els trillizos, DITU ELLA. Agraïm-vos uns als altres, es lloen, animen i es complementen.
Tots estimem ser elogiat. Agraïm als nostres fills, però més lent per elogiar al nostre cònjuge. No siguis frugal amb la teva apreciació. Utilitzeu-lo sovint.
Necessiteu tres: deixeu passar les petites coses
Quan vegeu els bolquers bruts que el pare va sortir al terra, resistiu la necessitat d'acomiadar-lo amb les vostres paraules. Quan la mare no tenia temps de fer el llit avui, mira per l'altre costat. No criticis i no es tiren cap a baix. Deseu les vostres paraules per moments en què són realment necessaris, no per les petites irritacions de la vida.
Ara, fem una ullada a algunes de les necessitats del pare i les necessitats de la mare.
Fem una ullada a algunes d'aquestes necessitats del pare. Escoltar dones; Hem de recordar també les necessitats del pare.
Need One: Sexe
Sí, sabia que venia. Les dones només no entenen com un home encara té un desig sexual després d'haver estat escupit deu vegades al dia. Dames, entenc això: un home necessita sexe tal com una dona necessita sentir afecte sense sexe.
És una necessitat absoluta del vostre company. No us resguardis d'ell. Sé que estàs cansat; Sé que de vegades només no es pot imaginar tenir l'energia per tenir relacions sexuals. Quan et poses al llit i sentes els braços envoltant-te i ja saps que no és "abraçar", només relaxes. Gaudeix de la proximitat i la intimitat que el sexe portarà al teu casament. No deixeu passar massa temps sense conèixer aquesta necessitat tan important del vostre home.
Necessiteu dos: sentiment necessari
Podeu creure que sou una nova mare mil·lenària. Pots fer-ho tot: agafeu aquests nadons a la botiga , feu tasques, faci exàmens, sigui mare de futbol. Probablement podreu fer-ho tot, tot sol si hagués de fer-ho, però no ho feu. Tens un ajudant i és el teu marit. Que sàpiga quant el necessiteu. Un home necessita sentir-se important i necessari. Expliqueu-li tot el que necessiteu i quant li agraïu.
Necessiteu tres: una esposa que està interessada en ell
Els detalls ocupats de la vida diària deixen poc temps al final del dia per esbrinar què està passant amb la seva parella.
Què passa a l'oficina o amb el seu company de tennis? Com se sent? No us oblideu de preguntar. Truqui'l durant el dia només per saludar, només per esbrinar com va el dia. No deixeu que una altra dona ompli aquesta necessitat en la seva vida. Cal estar interessat en ell i qui és ell.
D'acord, marits, és el teu torn prendre notes.
Mirem les necessitats de la teva dona.
Necessiteu un: sentir-se estimat i apreciat
No conec a una dona, especialment a la mare, que no vol sentir-se apreciada. En general, som els primers que ens desperten i els últims al llit. Sovint, sacrificem les nostres vides i les seves carreres per als nostres fills i volem sentir-se com algú s'ha adonat. Marits, és el teu treball notar-te! Expliqueu a la vostra dona què val la pena el que fa per la família.
Digueu-li a la seva dona quant l'estima i la sort dels seus fills és tenir-la per a una mare. No deixis que les teves paraules estiguin buides: mostreu-li com et sents amb una targeta aquí i allà o una sorpresa especial quan ha tingut un dia dolent. La teva dona t'estima per això.
Need Two: To be Touched (Sense sexe).
A les dones els encanta abraçar-se. Les dones els agrada celebrar. Les dones els agrada tenir les mans. Volen sentir la seva força viril, sentir que els seus braços violents s'ajusten al seu voltant. Agafa el llit sense esperar sexe després. O, doneu-li un massatge increïble i després acabar-lo amb una abraçada i un "t'estimo" i res més. L'afecte del contacte físic és vital. La teva esposa se sentirà estimada i fins i tot tindrà sort sense esperar!
Necessiteu tres: per parlar i escoltar
A les dones els encanta parlar. Els homes volen la línia de fons. Volem fer senderisme a vegades, sense cap tipus de punt. Els homes només volen el punt i el punt en solitari.
Doneu a la vostra dona en una conversa. No passi totes les paraules a l'oficina abans de tornar a casa. Estalviï part del seu temps per comunicar - se amb ella. Envieu-li un missatge dolç durant el dia. O bé, retireu el telèfon i truqueu-lo per cap altra raó, però només per escoltar la seva veu i escoltar com va el dia.
Enmig de la rutina diària, és fàcil pensar que tindrem temps els uns dels altres, i el nostre matrimoni, més endavant. Més tard, mai no arribi si no participa activament en el creixement de la vostra relació matrimonial avui. Decideix avui que el seu matrimoni val la pena l'esforç i que li convertirà en una de les principals prioritats de la seva vida. No es pot donar per garantit el seu matrimoni o el seu cònjuge. Permeteu que aquesta temporada molt concorreguda de la vostra vida us aprovi i no més enllà. Permetre que les demandes constants de multiplicar els cossos siguin una prioritat més alta que el vostre matrimoni que us separarà al llarg del temps i us desconnectarà del vostre cònjuge. No tingueu la mentalitat que el vostre soci sigui disponible; no podeu canviar-lo per un de nou (no importa el que vulgueu, de vegades). Recordeu les necessitats del vostre cònjuge i del vostre matrimoni. No només gaudiràs d'aquestes necessitats, però anys més tard, el vostre matrimoni i els vostres fills continuaran obtenint els recompenses dels vostres esforços.