Les seccions de cesària - naixements quirúrgics - no sempre són prevenibles. I, de vegades, estan literalment salvats. En la majoria dels casos, però, es poden evitar les seccions C, i això és bo. Hi ha una infinitat d'avantatges per al part vaginal, tant per al nadó com per a la mare. Aquests són els cinc passos que podeu fer per disminuir la probabilitat que necessiteu una secció en C.
Seleccioneu el proveïdor d'atenció amb prudència.
El proveïdor d'atenció que decideixi ajudar-vos a donar a llum serà una de les maneres clau per evitar una cesària que no és necessària. Quan entrevisteu al vostre metge o llevadora, assegureu-vos de preguntar-vos quina és la seva taxa de cesària principal en la seva pràctica. Això els demana que us digui la quantitat de primeres cesàries, una imatge més precisa de la freqüència amb què realitzen aquesta cirurgia, deixant així tota la repetició de les cesàries. Aquest número ha de ser baix, preferiblement inferior al 10%.
Una altra raó per la qual el metge o llevadora és important és que solen tenir uns quants llocs on porten els seus pacients per néixer. Alguns practiquen en un centre de naixement o centre de naixement , mentre que altres tenen diversos hospitals que utilitzen per als seus clients. Els hospitals també influeixen en les taxes de cesària per les seves polítiques d'atenció laboral i de part. Parleu amb els hospitals participants i descobreixi les taxes de cesària.
Obteniu formació sobre el treball i el naixement.
Fer una classe, parlar amb altres persones que han estat aquí i llegir bons llibres són crucials en la cerca del naixement que és adequat per a vostè. En conèixer el procés de treball i el part, és més probable que us relaxeu i us sentiu còmodes amb el vostre entorn i el procés de naixement.
En el curs de la vostra educació, també obtindreu informació sobre els plans de naixement i com podeu expressar adequadament les vostres opcions de naixement amb el vostre metge o llevadora i el vostre lloc de naixement.
Eviteu la inducció del treball.
La inducció de la mà d'obra pot conduir a un cesària augmentada. Això és especialment cert si mai no vau donar a llum. La qualitat del coll uterí, tan preparat per donar a llum, també influirà si la seva inducció condueix a una cesària o no. Conegueu alternatives a la inducció del treball, així com els tipus d'inducció que s'utilitzen.
Un altre tema és la inducció social o electiva. Aquestes induccions s'utilitzen per beneficiar el vostre horari o el calendari del metge o la llevadora. Si voleu evitar una cesària innecessària, evitar la inducció és una forma de reduir els riscos de la cirurgia. Si la vostra inducció és per raons mèdiques, parleu amb el vostre metge sobre quin tipus d'inducció funciona millor per a la vostra situació.
Feu servir medicaments i intervencions amb prudència.
Els medicaments com una anestèsia epidural i altres tenen el seu temps i lloc en néixer. Tanmateix, si els utilitza massa d'hora, també pot augmentar el risc de tenir una cesària. Si esperes fins que tens treballs actius o superats els cinc centímetres, pots reduir alguns d'aquests riscos.
Les intervencions també poden conduir a un augment de la taxa cesària. Un bon exemple seria trencar la seva bossa d'aigües i fingir amb el seu bebè en una posició que fa que el part vaginal sigui més difícil o impossible, com un nadó posterior. També podria augmentar la taxa d'infecció per a vostè i nadó.
Donar suport al treball.
El suport és clau per a la feina i el part. L'ús d'una doula professional és una gran manera de reduir els riscos de tenir una cesària . La taxa de cirurgia cesària per als clients de doulas és inferior en un 50%. Aquests professionals entrenats estan escolaritzats en les formes de suport laboral mitjançant massatges, posicionament, relaxació, informació i moltes més habilitats per fer-vos més còmode durant el treball.