Els temporitzadors de contracció s'han tornat molt populars amb la invenció del telèfon intel·ligent. Mentre que el moment en què la contracció amb un rellotge o un rellotge no és difícil, les aplicacions solen tenir l'avantatge de fer els càlculs matemàtics per a vostè i mantenir un registre de les contraccions. Aquests poden ser molt útils, especialment per als pares a ser. Dit això, sempre dic a tothom que controli unes quantes contraccions i que després s'atura fins que hagin realitzat un canvi significatiu, a continuació, feu un temps més.
- Màster de contracció: aquesta aplicació funciona amb iOS o Android, així com a la web. Si utilitzeu la versió de l'ordinador, no cal connectar-vos a Internet un cop s'hagi carregat el programa. També és capaç d'imprimir les contraccions. Aquest lloc ha estat en directe durant molt de temps i té una llarga història.
- Aplicació del temporitzador de contracció: aquesta aplicació d'Android és gratuïta i funciona fàcilment. Simplement feu clic a Inici i parada quan comença i acaba la contracció. Aquesta aplicació calcularà la diferència que separa les contraccions per a vostè i el temps que duren.
- Terme total: aquesta aplicació iOS és molt bàsica, però també us proporciona una interfície fàcil d'usar. (Pot fer clic a Inici i parar?) L'aplicació té una llum brillant que pot ser útil o impediment, que de fet depèn només del que busqueu en una aplicació. Quan s'utilitza a la nit, és prou brillant com per veure els botons i llistats de contraccions anteriors, sense despertar a algú més. Dit això, si intenteu contreure el temps mentre dormiu, és possible que vulgueu ficar-se una mica.
- iBirth: aquesta aplicació és per a iOS o Android. És molt més que un temporitzador de contracció. Disposa de videoclips per ajudar-vos a trobar bones posicions per treballar. Ofereix mesures de comoditat. Fins i tot té informació sobre nutrició. Això va ser desenvolupat per educadors de part i doulas. És una gran eina per a totes les mares. El temporitzador és una funció bàsica, juntament amb els altres objectes proporcionats per aquesta aplicació.
- Temporitzador de contracció de luxe: aquesta aplicació és excel·lent, ja que no només és hora de les contraccions, però aquesta aplicació per a iOS també traça les seves contraccions en un gràfic per a una representació visual. Calcula el llunyà, quant de temps, etc. Això us pot ajudar a veure si les vostres contraccions satisfan els requisits més forts, més llargs i més propers que el senyal de treball. També hi ha disponible una versió gratuïta.
- Labor Mate: una aplicació per a iOS, aquesta aplicació contreu les contraccions amb el clic d'un botó. Prometen que podreu utilitzar altres funcions, inclòs el telèfon, sense alterar el mecanisme de recompte de l'aplicació, fins i tot si us dirigiu a una altra aplicació. També podeu eliminar contraccions que no voleu gravar amb un clic ràpid, sense haver de començar de nou. (Això és genial si creieu que està començant una contracció, però s'esmalta abans que comenci).
- Lamaze embaràs a pares : això és per a iOS o Android. El temporitzador de contracció forma part d'una aplicació més gran que s'encarrega de tot, des dels principis bàsics de la criança dels fills fins a la postpart i la lactància materna (incloent-hi un seguidor d'alimentació). I és gratis.
L'elecció del millor temporitzador de contracció per a vostè
Els temporitzadors de contracció en general ofereixen funcions molt similars. Heu de decidir quines funcions us són més importants i per què.
Una mare que està experimentant treball de part prematur o que té antecedents de treball de part prematur pot tenir una necessitat de diferents funcions que una mare que només tracta d'esbrinar quan ha d'anar a l'hospital per tenir el seu nadó. Una altra consideració és que voldreu considerar si la carrega al telèfon o al telèfon de la vostra parella. De vegades això importarà en el treball. Aquestes són aplicacions divertides per jugar amb la majoria de la gent.