Prepareu-vos per al campament esportiu d'estiu i ompli aquests requisits imprescindibles
Esteu enviant el vostre fill o filla a un campament esportiu aquest estiu, però teniu tot el que necessiteu per empacar? Intentar recordar tot pot ser aclaparador, de vegades. Tot i que el camp pot enviar-vos una llista d'embalatge, és possible que els organitzadors no incloguin tot el que necessitaran els vostres fills.
Ja sigui un campament de dia, un campament durant la nit o una setmana amb un esport favorit del vostre fill, revisem una llista de subministraments que haureu d'embalar.
A més, no oblideu etiquetar tot.
Llista d'embalatges del Campament Esportiu
Molts programes esportius només ofereixen campaments de dia. Encara que no necessiteu empaquetar molts articles, és recomanable enviar-los al vostre fill amb subministraments per aconseguir-ho durant tot el dia.
- Un trencament de vents o una sudadera en cas d'escalfor o pluja.
- Mitjons extra
- Barret amb barbes i / o ulleres de sol
- Protector solar, repelent d'insectes , bàlsam labial, desinfectant manual
- Qualsevol medicament que el seu fill prengui amb regularitat o necessiti (consulteu la política del camp amb antelació).
- Ampolla d'aigua reutilitzable
- Dinar saludable en borsa
- Equipament esportiu i equip de seguretat adequat; Assegureu-vos que tot encaixa i està en bona forma.
- Vestit de bany, ulleres i tovalloles en una bossa plàstica o impermeable
- Una motxilla resistent, però lleugera, per portar-ho tot
Llista d'embalatge de nit d'esports
Els campaments esportius d'una nit o una setmana sencera requereixen més preparació i les coses que necessiteu per recordar.
Voleu assegurar-vos que el vostre fill tingui tot el necessari per fer les activitats del dia i dormir còmodament a la nit.
Material Esportiu
Roba d'entrenament, equips de seguretat, calçat especial com ara malles o patins de gel, etc. Comproveu amb antelació que tot encaixa bé i no s'utilitza o es trenca.
Roba
Pantalons curts i samarretes (o el que necessiteu per a la pràctica del seu esport), juntament amb molts mitjons i roba interior. Les dessuadores, els suéteres i una lleugera jaqueta de pluja s'han d'incloure per a dies més calents i es requereixen pijames per a la nit. Flip-flops o sandàlies també es poden embalar per temps d'inactivitat. Alguns camps tenen un esdeveniment especial o dos que requereixen roba més vestida.
Depèn de la dificultat del seu fill a la roba i si la roba està disponible, però un joc de roba per cada dia de campament, a més de dos recanvis, és una bona regla general. També és una bona idea descobrir si hi ha dies d'esperit especial on el vostre fill necessitarà un color particular o fins i tot un vestit.
Nedar
Fins i tot en camps dedicats a altres esports, el vostre fill probablement tindrà l'oportunitat de nedar. Ella haurà d'empacar un vestit de bany o dos, ulleres, xancletes i tovalloles si el camp no els subministra.
Roba de llit
Cada campament és diferent, però és possible que necessiteu subministrar fulls, fundes de coixins, coixins, manta o sacs de dormir, tovalloles i una bossa de bugaderia. Assegureu-vos de consultar amb el camp per veure què proporcionen.
Protecció solar
Els barrets, ulleres de sol i molta protecció solar poden protegir el vostre atleta del sol. Assegureu-vos que entén que el bloqueig solar s'hauria d'aplicar diàriament i tornar a aplicar amb freqüència.
Articles de tocador
Empaqueu el que faci servir el vostre fill amb regularitat. És possible que necessiteu un petit fullet per portar articles d'anada i tornada a la dutxa. Incloeu alguns subministraments de primers auxilis bàsics, com ara vendes o blíster, i repel·lent d'insectes.
Descobriu la política del camp sobre medicaments amb recepta i de venda lliure que necessiteu el vostre fill. Sovint, aquests han de ser mantinguts i dispensats pel personal mèdic del camp.
Entreteniment
Llibres, revistes, material d'escriptura i segells també són coses bones per empaquetar. També es pot prendre un diari, subministraments d'artesania, un frisbee o un hacky sack. Qualsevol cosa que el vostre fill gaudeixi d'ocupar el seu temps.
Molts camps no permeten l'electrònica perquè el camp ofereix als nens un temps per desconnectar-los. Si es permet, podeu empaquetar un reproductor MP3, un telèfon o una tauleta juntament amb el carregador corresponent. Tanmateix, recorda al teu fill que el camp és sobre l'esport i fa nous amics, de manera que reduir el temps de la pantalla pot ajudar-los a treure el màxim profit de l'experiència.
Divers
Sempre hi ha les coses petites que cal emplenar per al campament. La majoria dels nens trobaran una llanterna, ampolla d'aigua i rellotge despertador. Si el camp ho permet, també podeu empaquetar els vostres aperitius favorits.
Una paraula de Verywell
Els campaments esportius ofereixen una gran oportunitat perquè els nens puguin refinar les seves habilitats i conèixer gent nova que comparteixi un interès. En empaquetar tot el que necessiteu, podeu ajudar-vos a tenir un bon moment.