Planifiqueu un curs divertit i saludable d'obstacles a l'aire lliure per a la festa d'aniversari dels vostres fills
Els nens els agrada competir i jugar i és fàcil combinar els dos per a una festa d'aniversari d'obstacles. Planificar un dia de camp ple de jocs a l'aire lliure és fàcil per als pares i la diversió per als nens. També és amigable amb el pressupost i tots els pares els agrada!
La millor part: els nens estaran fora, gaudint d'aire fresc, divertint-se i fent exercici. Els nens necessiten almenys una hora al dia d'activitat física i aquests jocs ajudaran a assegurar-se que n'hi ha prou.
Aquests jocs també desenvolupen habilitats motores grosses i coordinació.
Planificació de la festa d'aniversari del curs d'obstacles
El primer pas és trobar un espai a l'aire lliure. Hauria d'estar en una àrea prou gran per configurar algunes carreres de relleus i permetre que els nens corren amb seguretat.
- Si el vostre jardí no és prou gran, poseu-vos en contacte amb el vostre parc local i obtingueu un permís per allotjar-hi la festa d'aniversari.
- Si teniu un gos, assegureu-vos de netejar el pati. No necessites nens que busquen excrements de gossos.
- Seguiu la gespa uns dies abans perquè els nens no quedin coberts amb retalls de gespa fresca.
A continuació, haurà de dissenyar alguns cursos d'obstacles perquè els nens puguin competir entre si en equips. Serà encara més divertit si tu i el teu alumne de grau fan la planificació junts (tindran idees fantàstiques!).
- Obteniu un llapis i paper i feu alguns esbossos de "esdeveniments".
- Millor encara, aneu fora i configureu cursos simulats per fer algunes proves.
Tenir un pla de còpia de seguretat
El clima no sempre és compatible amb els nostres plans de partits.
Sempre és una bona idea disposar d'una alternativa interior aïllada en cas que plogui el dia de la festa.
Si això succeeix, hauràs d'aconseguir una creativitat realment ràpida. Penseu en uns divertits jocs d'interior que els nens poden jugar al saló, el soterrani o el garatge (net). Molts dels articles que recopileu per al curs d'obstacles també es poden utilitzar a l'interior.
Idees d'equip per a jocs d'aniversari de curs d'obstacles a l'aire lliure
- Hula cèrcols
- Bateques per relleus de curses
- Sacs o fundes de coixí per a una cursa de sacs grosseta o un relleu que requereix recollir objectes
- Bandanes o bufandes per empatar les cames per a una carrera de tres potes
- Culleres i ous bullits (almenys un per a cada "equip" de nens)
- Nedar fideus
- Saltar cordes
- Els cons de plàstic (o un objecte similar) que els nens han de teixir entre el començament i l'acabat
- Medalles i premis
Com configurar el curs d'obstacles en Jocs d'aniversari a l'aire lliure
Les curses de relleu es poden fer en qualsevol combinació que vulgueu, utilitzant qualsevol dels materials anteriors (o qualsevol que us proporcioneu).
Si l'espai exterior és prou gran, estableixi múltiples obstacles alhora. Podeu que els equips passin al següent obstacle una vegada que hagin completat el primer.
Si sou limitat a l'espai, configureu un obstacle al mateix temps i mantingueu un compte corrent dels equips guanyadors per a cada esdeveniment.
Exemples de curses de relleu divertides :
- Equilibri un ou dur en una cullera.
- Una cursa de tres potes o una carrera de sac.
- Saltar la corda, com ara 10 vegades.
- Córrer pels cèrcols posats a terra.
- Córrer per agafar un fideu, un cèrcol o un bastó per nedar i després tornar a competir.
Alguns consells generals
- Destaqueu divertir-vos i barrejar els equips perquè els nens més atlètics no estiguin agrupats.
- Assegureu-vos que cada obstacle té prou espai perquè els nois s'executin accidentalment en el moment.
- Disposa d'aigua disponible perquè els nens puguin prendre un descans i hidratar-se. Això és especialment important si és un dia calent.
- No facis que les carreres siguin tan difícils que siguin frustrants. Recordeu, l'objectiu és que tothom es diverteixi.
- Assegureu-vos que hi hagi premis per a tothom al final perquè tothom aconsegueixi alguna cosa, fins i tot si el seu equip no guanya.
- No us oblideu del menjar! Utilitza la teva taula de pati com a banquet de les delícies que vols compartir amb els nens després de la cursa.