La pubertad pot ser difícil, però pots ajudar-te a fer-ho
Ha estat a través de la pubertat i ara és el moment de la seva interacció per fer la transició del nen a l' adolescent . Va a ser tot el viatge, tant per a tu. Tot i que teniu la perspectiva de saber que la pubertat finalitzarà, la vostra vida ja ho viu i no pot adonar-se que els reptes són temporals. Dit això, podeu ajudar el vostre fill a través de la pubertat, i no triga més que una mica de temps, paciència i empatia.
A continuació us indiquem com fer que la pubertat sigui molt més fàcil per a la vostra interacció.
Prepareu el vostre fill
El primer pas per ajudar al seu fill a través dels alts i baixos de la pubertat és preparar-lo per als canvis inevitables. La classe d'educació sexual del vostre fill probablement toqui la pubertat, i fins i tot pot respondre a totes les preguntes de la vostra persona. Si no, assegureu-vos de comunicar-vos que podeu respondre preguntes i que no us sentiu gratificant. Un llibre sobre la pubertat també us ajudarà i us permetrà tenir una mica de privadesa en conèixer la pubertat.
Instruiu
Arribarà un moment en què la seva filla necessitarà saber com utilitzar un tampó o un tampó, o el seu fill haurà de saber afaitar-se o tractar-se amb xàfecs de creixement incòmode o canvis de veu. Assegureu-vos de donar-li al seu fill les eines que necessita per fer el que s'ha de fer. La vostra interacció també haurà de saber que la higiene personal serà més un problema ara, així que recorda al teu fill que les dutxes han de ser freqüents, com també l'ús de desodorants i altres pràctiques d'higiene personal.
Si és incòmode tutoritzar el vostre fill en aquestes noves habilitats, assegureu-vos que tingui algú que pugui, com ara un germà major, o potser un cosí o el millor amic. També podeu consultar els recursos en línia per obtenir instruccions sobre com afaitar-se, fer front a l'acne o gestionar el cabell gras.
Sigues pacient
Probablement, el vostre fill experimentarà canvis d'humor o altres esclats emocionals.
Sigues pacient. La teva interacció necessita saber quines conductes són inacceptables i antisocials, però també hauràs de saber quan està bé deixar que els teus sentiments surtin del seu sistema. Coneixes al teu fill millor que ningú, així que segueix els teus instints quan decideixes com tractar una relació massa emocional. Ajudeu la vostra persona a aprendre a tractar adequadament les seves emocions canviants. De vegades, una mica de temps només pot fer meravelles, o l'activitat física pot fer el truc. Les distraccions poden ajudar-vos a fer entreveure el temps per posar les coses en perspectiva o oblidar-les per complet.
No desactiveu els canvis físics
El vostre fill creix i els canvis físics s'estan produint. Depenent del dia, la vostra interacció podria estar emocionada amb els canvis o horroritzada. No descartis els sentiments del teu fill. La seva relació pot estar ansiosa pel que fa a l'acne, els canvis de veu, el desenvolupament del pit o altres canvis físics. Proporcioneu suport i ajudeu-lo a solucionar els canvis que està passant. L'acne pot ser especialment problemàtic per a la seva relació, així que assegureu-vos d'abordar-lo i, si cal, consulteu el pediatre del vostre fill per obtenir consells sobre com gestionar-lo.
Comunicació
Els anys entre i adolescents requereixen un gran suport, tant de família com d'amics.
Assegureu-vos que el vostre fill tingui un fort cercle social i amics per parlar sobre problemes i reptes. A més, deixeu que el vostre interlocutor sap que està disponible per ajudar-vos o parlar sempre que la vostra persona necessiti una orella comprensiva. Un germà gran també pot proporcionar les instruccions i el suport necessaris.
Assegureu-vos que hi ha una botiga
La pubertat i els anys d'adolescència poden ser estressants, fins i tot en les millors circumstàncies. Assegureu-vos que el vostre fill tingui una sortida per les seves frustracions. Després de les activitats escolars, aficions, esports i altres interessos, podeu ajudar a distreure el vostre fill dels problemes i proporcionar una manera de reagrupar i seguir endavant.
Assegureu-vos que el vostre fill troba el temps per fer alguna cosa que realment vulgui fer. Fins i tot podeu considerar unir-vos per donar-li una oportunitat al vostre fill per obrir-vos i compartir detalls del dia.