Obteniu més informació sobre el vostre cicle amb aquestes eines útils
Algunes dones s'imprimeixen en el primer intent. Però per a la majoria, es necessita paciència i temps intentant concebre . Segons les estadístiques, només 20 de cada 1000 parelles es conceben durant el primer mes. En sis mesos, el 50% de les dones estaran embarassades. I per un any, el 85 per cent de les dones arriben a la seva meta. Afortunadament, hi ha una gran quantitat de productes fèrtils que poden augmentar les possibilitats de concebre sense intervenció mèdica professional. A més, alguns consells excel·lents sobre com quedar embarassada , com aprendre a dir quan estàs ovulant i començar vitamines prenatals una vegada que deixes de controlar la natalitat, t'ajudarà a preparar el teu cos per al nadó.
Qualsevol que hagi cercat productes per a la fertilitat sap quines són les decisions més aclaparadores. Per no esmentar que els productes de fertilitat poden ser cars, especialment si han de ser utilitzats durant un període de temps.
Els ítems d'aquesta llista abasten totes les vostres necessitats de fertilitat, des de la predicció dels vostres dies més fèrtils, fins a augmentar la mobilitat dels espermatozoides de la vostra parella. Aquests són els millors productes de fertilitat si està intentant quedar embarassada.
Les tires de prova d'ovulació es mesuren quan el cos està experimentant un augment de l'hormona luteïnitzant (LH) que ocorre quan un fol·licle d'ou en desenvolupament arriba a una determinada grandària. Aquest augment de la LH desencadena l'ovulació, que generalment es produeix entre 24 i 48 hores després. Si teniu sexe sense protecció durant aquest període, les vostres probabilitats de quedar embarassades són més altes.
La majoria de les tires de proves d'ovulació utilitzen línies per predir quan s'està produint l'augment de la LH, que pot ser confús, especialment si mai heu vist un resultat positiu: una línia de prova més fosca indica un augment de la LH. La prova de ovulació digital Clearblue, d'altra banda, us dóna una cara somrient quan es produeix l'augment de la LH. Quan no hi ha augment de LH, la prova emet un cercle buit. Realment no hi ha signes més clars, per la qual cosa té sentit que aquest és el kit d'assaig d'ovulació # 1 a Amazon.
Una altra gran cosa sobre la prova de l'ovulació digital de Clearblue és que es tracta d'un lector de proves reutilitzable, el que significa que pots contenir-lo a la teva transmissió d'orina com si fossis una prova d'embaràs, a diferència d'altres proves d'ovulació, que has de remullar Una copa. Encara millor, la prova funciona amb l'orina del primer matí. Moltes tires d'ovulació funcionen millor a la tarda, quan ha begut una quantitat limitada d'aigua i es manté a l'orina durant quatre hores. Qualsevol persona que ja té un fill o un estil de vida ocupat, sap el difícil que pot ser planificar la vostra vida fent proves d'ovulació, cosa que fa que Test Clearblue Digital Ovulation sigui tan atractiu.
Si està familiaritzat amb la forma en què es veu un augment positiu de LH en una tira d'assaig o si es ve de pressa la tan costosa prova de l'ovulació Clearblue Digital, especialment si ha estat provant durant alguns mesos, llavors el Pregmate One El paquet Pas Combin d'orina de proves d'orina és perfecte.
Ve amb 50 tires de test de LH, així com 20 tires de prova HCG (hormona coronònica humana gonadotropina), que es prova per a l'embaràs. Tots dos són fàcils d'usar. Tot el que heu de fer és mantenir la tira de prova en una tassa de l'orina durant tres segons i, a continuació, situar la tira plana durant cinc minuts fins que apareguin els resultats. Un resultat positiu mostra la línia de prova com fosca o fosca, que la línia de control.
En més de 500 comentaris de cinc estrelles a Amazon, els usuaris es van preocupar per la qualitat i la fiabilitat d'aquestes tires de prova. "Hi va haver una gran diferència entre el control i la línia de prova perquè no es pugui confondre", va escriure un crític.
Una altra gran manera de predir quan va a ovular és mesurar la temperatura corporal basal . La temperatura basal és la temperatura del teu cos quan està totalment en repòs. En els dies posteriors a l'ovulació, la temperatura corporal basal és lleugerament superior, en general, menys de mig grau Fahrenheit. Les dones que intenten quedar embarassades prenen la seva temperatura quan es desperten cada dia abans que hagin realitzat cap activitat i tracen els resultats per saber quan van a ovular.
El traçat pot ser un munt de treball manual, i és fàcil oblidar-se d'afegir dades. Per aquesta raó, la temperatura més freqüentada de Bluetooth que envia la temperatura diària directament al telèfon intel·ligent pot ser l'opció més fiable.
A partir de ressenyes, el Emay Smart Basal Thermometer és exactament això-fiable. A més, qualsevol persona que va tenir problemes per instal·lar l'aplicació va quedar impressionat amb el servei d'atenció al client d'Emay, i amb quina rapidesa van respondre a les preguntes.
Una cosa a destacar és que un termòmetre normal calcula la temperatura en funció de les mitjanes. Un bon termòmetre basal pren la seva temperatura exacta, el que significa que sovint pot trigar dos o tres minuts a obtenir un resultat final, com és el cas del Termòmetre Emay Smart Basal.
Penseu que podeu utilitzar el vostre lubricant antic habitual si esteu intentant quedar embarassada? Penseu de nou. Alguns lubricants poden dificultar l'espermatozoide de moure's, o fins i tot matar-los, fent-ho més difícil de concebre.
Els lubrificants dissenyats específicament per a la concepció ajuden a la viabilitat i la mobilitat dels espermatozoides, així com a ajustar els nivells interns del PH del cos, que, com moltes coses, canvien durant l'ovulació.
Hi ha molts lubricants amigables amb la fertilitat en el mercat, però el millor és el lubricant personal de pre-seed. Inventat per un fisiólogo d'esperma femení, i usat en clíniques de fertilitat, Pre-Seed imita el moc cervical durant l'etapa fèrtil del seu cicle. A més, no està perfumat i s'asseca ràpidament.
Pre-Seed rep crítiques dels usuaris, alguns dels quals afirmen que va ser l'únic que els va ajudar a quedar embarassada després de llargues lluites de fertilitat. No només és el lubricant més venut per a aquells que intenten concebre-també és l'hidratant vaginal número 1 a Amazon.
No és cap secret que un factor important de la fertilitat sigui una bona salut. Per això, juntament amb menjar una dieta equilibrada, dormir prou i evitar un estrès innecessari, prendre una vitamina prenatal -que té tots els nutrients i vitamines necessaris per donar suport a un cicle saludable- pot ajudar a la fertilitat.
Les vitamines prenatal de la fertilitat de la CONCEPCI inclouen manganès, zinc, ferro, seleni i àcid fòlic folat, que suporten tant un cicle sa com l'embaràs. Les vitamines també contenen orgànic KSM-66® Ashwagandha, grau farmacèutic Myo-Inositol i Vitex Chaste Tree Berry, que han estat clínicament provades per equilibrar les hormones i donar suport al cicle reproductiu.
Les ressenyes són tremendament positives. Uns altres van assenyalar que les vitamines ajudaven amb el dolor de l'època i regulaven els seus cicles.
A més de rebre comentaris raonables, també és l'elecció d'Amazon per als suplements de fertilitat.
No tots són experts en la digitalització. De fet, alguns prefereixen traçar els seus cicles de manera analògica, utilitzant un calendari antic normal.
Venut per Fairhaven Health, i utilitzat per infermeres i metges, aquest calendari de roda d'embaràs i ovulació permet ajustos per a cicles menstruals curts, llargs i irregulars. Podeu fer un seguiment de dates per a l'ovulació i la ponderació de la fertilitat, així com indicar-li quan fer una prova d'embaràs. En concebre, fa un seguiment de fites importants d'embaràs.
Els revisors frustrats amb aplicacions de fertilitat molt agradaven el calendari d'ovulació. "Com que la meva menstruació està a uns mesos, la majoria de les aplicacions de seguiment menstruals són inútils", va escriure un usuari. Un altre va escriure: "Sí, puc fer el càlcul i tinc aplicacions per a això ... però deixem que siguem honestos ... aquesta roda és molt més divertida".
Si voleu una guia exhaustiva per a la seva fertilitat, comprar un llibre que us pugui ajudar en el camí podria ser una bona idea. Tenir la càrrega de la seva fertilitat: la guia definitiva per al control de la natalitat natural , l'assoliment de l'embaràs i la salut reproductiva és un best-seller de l'Amazon i li proporciona eines que ajuden a mostrar la seva fertilitat, equilibrar les hormones i ajudar a maximitzar la seva fertilitat, independentment de l'etapa del joc. ets dins.
Els revisors lloen aquest llibre per ensenyar-los tant sobre el seu cicle menstrual i donar consells útils per a aquells que vulguin quedar embarassades i aquells que intenten evitar l'embaràs naturalment. Si es troba en la ciència de les coses i voleu aprendre més sobre el vostre cicle en general, és una lectura útil.