Una de les raons per les quals parlem d'intentar planificar l'embaràs és intentar evitar exposicions accidentals a coses com l'alcohol durant l'embaràs precoç. És probable que es produeixi una exposició accidental abans de fer una prova d'embaràs. De fet, moltes mares no són capaços ni tan sols de pensar en el consum de potable fins que hagin tingut una prova d'embaràs de manera positiva i no hi ha res que puguin fer al respecte.
Moltes dones tenen por de parlar amb els seus metges o matronas sobre el fet que beuen abans de l'embaràs. Però sempre és convenient tenir una bona conversa amb ells perquè puguin ajudar-vos a comprendre quins són els riscos de l'exposició.
De vegades passa que descobreix que està embarassada i s'adona que estava prenent al començament de l'embaràs sense saber-ho. La quantitat consumida i la durada d'aquest consum són els factors més importants per determinar el risc. El Dr. Meredith Shur explica: "Ningú no consideraria un got de vi a principis de l'embaràs un risc significatiu". El primer trimestre és un trimestre molt actiu pel que fa al que passa amb el bebè. Totes les estructures corporals principals es formen en aquestes primeres setmanes d'embaràs.
És per això que alguns professionals han dit que els riscos són catastròfics, com un avortament involuntari o que no afecta l'embaràs.
En general només hem de dir que esperarem i veurem què li passa al bebè a causa d'aquest incident. Tanmateix, sabem que és la quantitat de temps i la freqüència amb què l'embaràs està exposat a l'alcohol. Així que em va sorprendre veure que alguns científics tenen algunes dades preliminars que poden ajudar a les dones en aquesta situació, el zinc.
Van injectar ratolins embarassades a l'equivalent de la setmana d'un home de 3 a 8 gestacions amb alcohol. Ells els van donar una dieta normal o una dieta millorada amb zinc. Els que tenien zinc tenien resultats molt millors en termes de defectes de naixement disminuïts. No creuen que això signifiqui que les dones han de beure i simplement prendre zinc durant l'embaràs, ni creuen que hauria de tenir fabricants d'alcohol que tinguin productes amb zinc. Vaig tenir una imatge molt estranya d'un nou comerç de cervesa que mostrava a una dona molt embarassada copejant una cervesa i un lema sobre com beure la seva vitamina prenatal. Afortunadament, això no és el que parlen. Però, amb sort, les futures investigacions podran ajudar a les mares que tenen aquesta exposició accidental a l'alcohol a principis de l'embaràs.
El millor consell encara és planificar els vostres embarassos. Eviteu l'alcohol quan intenteu concebre. Fins i tot si simplement ho eviteu després de l'ovulació. Això us pot ajudar a relaxar-se i no preocupar-vos de cap contratemps. En cas de dubte, parleu amb el vostre proveïdor. Actualment no hi ha proves que es puguin fer realment durant l'embaràs per provar complicacions menors de l'exposició a l'alcohol. Malgrat que les malformacions més importants apareixerien en les proves d'ultrasò. Parleu amb el vostre proveïdor sobre el que podeu fer per ajudar-vos a tranquil·litzar durant la resta de l'embaràs.
Font:
> La suplementació dietètic del zinc al llarg de l'embaràs protegeix contra la desmorfologia fetal i millora la supervivència postnatal després de l'exposició al etanol prenatal en ratolins. Summers BL, Rofe AM, Coyle P. Alcohol Clin Exp Res. 12 de gener de 2009.
> Fumadors, Alcohol i Drogues. March of Dimes. http://www.marchofdimes.org/pregnancy/alcohol-during-pregnancy.aspx