El trastorn mental greu és més comú que la depressió
Després d'experimentar un avortament involuntari o un fetge mortal , no és estrany que els pares desenvolupin símptomes de depressió o ansietat. Tot i que molts de nosaltres tenim una bona comprensió del que és la depressió, l'ansietat és quelcom que molta gent suposa que significa "estar al marge".
Però en realitat és més que això. Igual que la depressió, l'ansietat pot interferir severament amb la capacitat d'una persona de funcionar i sovint requereix tractament i assessorament per resoldre completament el trauma subjacent.
De fet, la majoria de les investigacions suggereixen que els trastorns d'ansietat són una condició més comuna després de la pèrdua de l'embaràs que la depressió.
Entendre els trastorns d'ansietat
Els trastorns d'ansietat són greus malalties mentals que causen preocupacions o temors significatius que no desapareixen i fins i tot poden empitjorar amb el temps. Els trastorns d'ansietat es presenten en diferents formes, cadascuna amb característiques diferents i objectius de tractament.
Els tipus més freqüentment vistos després de l'embaràs són el trastorn d'ansietat generalitzat (GAD), el trastorn obsessiu-compulsiu (OCD), el trastorn d'estrès agut (ASD) i el trastorn d'estrès postraumàtic (TEPT).
Les dones solen experimentar trastorns d'ansietat més que els homes.
Trastorn d'ansietat generalitzada (GAD)
El trastorn d'ansietat generalitzada, malgrat el seu nom, és molt específic en com i en quina mesura pot afectar a un individu. Per definició, el GAD és una preocupació persistent, excessiva i intrusiva que es produeix en la majoria dels dies i últims durant més de sis mesos.
En les dones que han experimentat una pèrdua d'embaràs, el GAD pot començar per les pors sobre complicacions mèdiques després d'un procediment d' evacuació i dilatació (D & E) , preocupacions sobre un avortament involuntari repetit o preocupacions sobre si una condició mèdica o genètica subjacent pot haver contribuït a la pèrdua. Aquests temors només són agreujats pels sentiments de dolor i pèrdua que una dona pot sentir naturalment.
GAD és difícil de controlar i pot manifestar-se amb una sèrie de símptomes, incloent:
- Inquietud persistent o nerviosisme
- Fatiga
- Mala concentració, de vegades acompanyada de problemes de memòria
- Irritabilitat
- Tensió muscular i dolors
- Problemes per dormir
Trastorn obsessiu-compulsiu (OCD)
Curiosament, el trastorn obsessiu-compulsiu es coneix comunament durant l'embaràs, una situació que els científics creuen que poden estar relacionats amb les hormones. A la inversa, les dones que han experimentat una pèrdua d'embaràs tenen vuit vegades més probabilitats de ser diagnosticades amb TOC que aquells que no ho han fet.
L'OCD es caracteritza per pensaments excessius (obsessions) que condueixen a comportaments repetitius (compulsions). Els símptomes es caracteritzen millor de la següent manera:
- Pensaments persistents d'una naturalesa inquietant
- Ús de rituals per controlar o distreure dels pensaments molestos
- Rituals i / o pensaments que són pertorbadors de la vida quotidiana de la persona
Els pensaments inquietants poden ser violents o abusivament sexuals, ambdues poden afavorir encara més l'ansietat subjacent.
Trastorn d'estrès agut (ASD)
Es creu que el trastorn d'estrès agut afecta a una de cada 10 dones que ha experimentat una pèrdua d'embaràs. ASD està associat directament amb un esdeveniment traumàtic i es pot manifestar a les poques hores de l'esdeveniment.
Contràriament al que alguns poden suposar, ASD no està directament relacionat amb el moment de l'avortament involuntari o la mort materna. Molt sovint, ocorre en dones que han patit una pèrdua abans de la 20a setmana de gestació, no després.
Els símptomes d'ASD poden incloure:
- Una sensació d'entumiment o manca de capacitat de resposta emocional
- Sentint atordit o fora d'un mateix
- Incapacitat per recordar aspectes del trauma
- Reviu l'esdeveniment a través de pensaments recurrents, somnis o flashbacks
- Evitar qualsevol cosa que recordi l'avortament involuntari
- Persistent edginess i / o angoixa
ASD és similar al TEPT, però dura almenys dos dies, però no fa més de quatre setmanes.
Trastorn per estrès postraumàtic (TEPT)
La investigació ha suggerit durant un temps que prop d'un per cent de les dones amb ASD progressaran al trastorn d'estrès postraumàtic després d'un avortament involuntari. Els símptomes del TEPT són bàsicament els mateixos que els ASD, però es defineixen com a duradors més d'un mes.
Tanmateix, la investigació recent pinta una imatge una miqueta diferent, el que suggereix que les taxes de TEPT poden ser molt més altes. Segons un estudi realitzat a l'Imperial College de Londres, entre les 186 dones que van patir una pèrdua precoç de l'embaràs , el 28% va complir els criteris per al PTSD probable després de tres mesos de seguiment.
A més, la gravetat del símptoma del TEPT no tenia cap associació amb la gravetat o el tipus d'avortament experimentat. D'altra banda, els símptomes tendeixen a disminuir després del segon mes.
Què cal fer si experimenta ansietat persistent
Si vostè sent una ansietat persistent després de la pèrdua del seu embaràs, no està sol. La majoria de les investigacions suggereixen que és una experiència més comuna del que es podria imaginar.
Un estudi de 2011 que incloïa a 13.000 dones que havien experimentat un avortament involuntari mostrava que el 15% tenia una ansietat clínicament significativa i / o depressió que persistia durant tres anys. El que això ens ha de dir és que cap d'aquests símptomes, per petit que sigui, mai no s'hauria d'ignorar.
Avui som afortunats per tenir tractaments efectius per a aquests trastorns. Si treballeu amb un professional qualificat de salut mental, podeu començar a complir els vostres temors i recuperar el control que pugueu perdre.
La curació no significa oblidar-se. Comuniqueu-vos amb els altres, busqueu grups de suport, deixeu-vos entristir i no tingueu por d'obtenir assistència professional.
> Fonts:
> Bergner, A .; Beyer, R .; Klapp, B .; i M. Rauchfuss. "Embaràs després de la pèrdua precoç de l'embaràs: un estudi prospectiu d'ansietat, simptomatologia depressiva i afrontament". Revista d'Obstetrícia Psicosomàtica i Ginecologia . 2008; 29 (2): 105-13.
> Blackmore, E .; Cote-Arsenault, D .; Tang, W. et al. "Pèrdua prenatal prèvia com a predictor de la depressió i ansietat perinatal". British Journal of Psychiatry . 2011; 198 (5): 373-378.
> Daugirdaite, V .; van den Akker, O .; i S. Purewal. "Trastorn posttraumàtic i trastorn per estrès posttraumàtic després de la terminació de l'embaràs i la pèrdua reproductiva: una revisió sistemàtica". Diari d'embaràs . 2015: 646345.
> Farren, J .; Jalmbrant, M .; Arneye, L. et al. "Estrès post-traumàtic, ansietat i depressió després d'un avortament involuntari o embaràs ectòpic: un estudi prospectiu de cohort". BMJ. 2016; 6e011864.
> Gold, K .; Boggs, M .; Muzik, M .; i A. Sen. "Trastorns d'ansietat i trastorn obsessiu compulsiu 9 mesos després de la pèrdua perinatal". Psiquiatria hospitalària general . 2014; 36 (6): 650-4.