La manca de malaltia del matí no significa avortament involuntari
Com haureu sentit, les dones que tenen malaltia del matí tenen un risc estadísticament menor d' avortament involuntari . Amb això en ment, és fàcil començar a preocupar-se que és un mal senyal si no té nàusees o vòmits.
Si no tinc malaltia matinal, ¿és un signe d'avortament involuntari?
La manca de malaltia del matí no es considera un símptoma d'avortament involuntari. Encara que moltes dones tenen nàusees i / o vòmits durant l'embaràs , molts altres tenen embarassos perfectament sans sense cap nàusees en cap moment.
A més, no és estrany que la malaltia del matí passi i vagi, de manera que la malaltia del matí esvaeix tampoc no és un signe d'avortament involuntari.
Per tant, hauríeu d'intentar no analitzar més els símptomes de l'embaràs . Les fluctuacions en els símptomes de l'embaràs són normals i hi ha una gran variació entre les dones. Però si està preocupat perquè té símptomes d'avortament involuntari, o si continua sentint-se nerviós, parleu amb el vostre metge per veure si hi ha alguna manera que pugueu comprovar que tot està bé perquè us pugueu tranquil·litzar i relaxar-vos.
Què és la malaltia matinal?
La malaltia del matí és una nàusea i un vòmit que normalment es produeix durant els primers 3 o 4 mesos de l'embaràs i, en general, s'atura sol. No obstant això, la malaltia del matí pot ocórrer en qualsevol moment durant l'embaràs. Encara que la malaltia del matí no suposa cap risc per a la mare o el fetus, pot ser bastant incòmode.
La malaltia del matí és summament freqüent entre les mares embarassades.
La majoria de les mares embarassades tenen alguna nàusea en algun moment durant l'embaràs, i un terç de les mares embarassades experimenten vòmits.
La malaltia del matí es pot convertir en un problema més greu quan la mare té vòmits greus i perd pes considerable. Tanmateix, una petita pèrdua de pes i una malaltia del matí durant el primer trimestre són menys preocupants.
Què causa la malaltia matinal?
No sabem exactament el que causa la malaltia del matí. La malaltia del matí pot tenir alguna cosa a veure amb els canvis hormonals experimentats durant l'embaràs o els baixos nivells de sucre en la sang. Els factors com l'estrès, el desplaçament i la fatiga poden fer que la malaltia del matí sigui pitjor. En una nota relacionada, només perquè una dona experimenta malaltia durant el matí durant un embaràs no significa necessàriament que experimentarà malaltia del matí ni en absolut ni de la mateixa manera durant el proper embaràs.
Com es tracta la malaltia matinal?
Malauradament, no hi ha cura específica per a la malaltia del matí. Normalment, la malaltia del matí es va després de 3 o 4 mesos d'embaràs.
Aquests són alguns consells sobre el tractament de la malaltia del matí:
- beure molts fluids;
- evitar grans àpats i menjars sovint;
- menja una mica una vegada que es desperti i just abans d'anar a dormir (pensi pa torrat sec o galetes);
- menjar aliments rics en proteïnes i hidrats de carboni complexos (penseu la mantega de cacauet, les llesques de poma i el formatge);
- proveu els productes del gingebre per disminuir les nàusees (penseu el te del gingebre i el caramel de gingebre);
- no fumeu;
- mantenir l'aire circulant a casa teva i reduir les olors;
- parli amb el seu metge sobre la presa de suplements de vitamina B6;
- intenta consumir aliments suaus quan estan nàusees, com el brou, la gelatina o els galetes;
- Considereu utilitzar bandes de polseres acupressores o provar l'acupuntura.
La majoria de les persones no necessiten medicaments amb recepta, com ara Zofran, per a les nàusees de la malaltia del matí. No obstant això, no dubteu a consultar els medicaments contra la nàusea amb el vostre metge.
Fonts:
Furneaux, Edwina, Alison Langley-Evans i Simon C. Langley-Evans, "Nàusees i vòmits de l'embaràs: base endocrina i contribució al resultat de l'embaràs". Enquesta obstètrica i ginecològica 2001.
Weigel, Ronald M. i M. Margaret Weigel, "Nàusees i vòmits de l'embaràs precoç i el resultat de l'embaràs. Una revisió metaanalítica". BJOG 1989.