Doula és la paraula grega per a dona servidora. Avui ha arribat a significar una dona especialitzada en ajudar les famílies durant l'any matern.
Vaig pensar que prendria aquest temps presentar-vos a la doula. Quin és el seu paper, la seva formació, preguntes habituals i algunes històries de naixement amb doulas.
La investigació actual ens ha demostrat que l'ús d'una doula professional durant el part del treball els proporciona els següents beneficis:
- mà d'obra més curta
- reducció de la cesària
- reducció de sol·licituds epidurals
- reducció de l'ús d'analgèsia
- reducció en el lliurament de pinces
A la llum d'aquests beneficis, cada vegada més companyies d'assegurances opten per reemborsar els serveis de doula.
Què fa un Doula?
Els doules no us proporcionen cap atenció clínica, de manera que no reemplacen al metge o la llevadora. En general, la teva relació amb la teva doula començarà durant l'embaràs. A mesura que discuteix els desitjos que té per al seu pròxim naixement, la vostra doula us ajudarà a trobar formes d'obtenir els vostres objectius. Això pot ser en la forma de trobar la classe adequada de part, tècniques d'aprenentatge, escriure un pla de naixement o moltes altres coses.
Una vegada que hagueu començat a treballar, vosaltres i la vostra parella us comentaran quan truqueu a la doula. La majoria de les doulas proporcionaran suport laboral precoç a casa, arribant a casa i ajudar-lo mentre treballa abans d'estar llest per anar a l'hospital o centre de naixement.
Quan estigueu a punt per sortir del vostre lloc de naixement, us acompanyarà o seguiu al vostre cotxe.
Els doules són experts en el massatge, el posicionament, les mesures de comoditat, la relaxació i la respiració. Us ajudaran a vostè ia la vostra parella a decidir quina posició ajudarà a treballar bé o a fer que el treball sigui més còmode. Al llarg del camí, farà suggeriments i recordatoris sobre coses simples que sovint s'obliden, com anar al bany o beure líquids.
La vostra doula us ajudarà a recordar quins plans teniu per treballar i ajudar-vos a obtenir les coses que voleu. També pot ajudar-te quan calen canvis o es produeixen complicacions.
Després del naixement del seu nadó, pot ajudar-vos amb problemes de lactància materna i postpart. Algunes doulas fins i tot tenen cura domiciliària postpart, com la neteja lleugera i ajuden amb els mandats i els nens més grans. Encara que de vegades trobareu una doula ja sigui postpart o treball de part.
Els pares senten abandonats?
No! Els doules no reemplacen el pare de cap forma, forma o forma. De fet, molts dels pares amb qui treballo diuen que estan molt contents de tenir una doula allà. Com a doula, generalment pren un paper molt silenciós a l'hora de donar suport, permetre que la parella treballi junts, ocasionalment fent un suggeriment, ja que fan altres coses com massatges, companys d'ortografia o traient xips de gel perquè la parella pugui romandre junts.
Sovint s'oblida que els pares també estan passant per aquest treball, encara que no físicament, s'inverteixen emocionalment. Alguns tenen dificultats per recordar allò que es va ensenyar a classe, o altres no van assistir a classes, per la qual cosa es capaciten en suport laboral. Els Doulas poden allunyar-se d'aquesta pressió, permetent-los fer el que fan millor, estimar la seva parella.
Qui necessita un Doula?
Qualsevol que tingui un bebè pot fer servir una doula. Algunes persones creuen que les doules són només per a dones que volen un naixement no medicament. Això no és cert. Els doules tenen funcions molt importants en els partos medicamentals i quirúrgics també. Fins i tot he estat una doula durant les cesàries programades , assegurant que la mare no estigués sola, ja que el pare anava amb el bebè, ajudant-los abans de la cesària a saber quines eren les seves opcions per alleujar el dolor abans i després, fer fotos, ajudar-lo a arribar a tallar el cordó, etc.
Les dones que planifiquen un naixement natural solen contractar doulas per ajudar a augmentar el seu equip de suport, igual que les dones que desitgen un part vaginal després d'una cesària anterior.
Les mares d'alt risc sovint senten la necessitat de tenir algú que cuida la seva família emocionalment mentre està rebent el millor servei d'atenció tecnològica del personal clínic. De vegades, les mares solteres triaran les doulas a causa de la manca de suport de la família o la seva parella.
Com puc trobar un Doula?
Hi ha moltes maneres de trobar doulas, i estan per Internet. Tanmateix, el primer que heu de fer és preguntar a la seva doula algunes preguntes sobre la seva formació, la seva filosofia, conèixer la seva personalitat, la seva formació.
Font:
Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Atenció contínua a les dones durant el part. Base de dades Cochrane de revisions sistemàtiques 2013, número 7. Art. No. CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5