No importa la forma en què la relació d'una parella és sana, hi ha hagut algunes disputes aquí i allà. I alguns desacords ocasionals normalment no són un gran problema.
Les converses madures, mantenint-lo generalment fora de la vista dels nens, i rebutjar trucar-se a tots, mostren a un nen com fer front a desacords d'una manera sana.
Però un conflicte més seriós implica un fet molt important en els nens.
De fet, els estudis demostren que els pares que combaten afecten la salut mental dels nens de diverses maneres. Les altercacions físiques, insults i tàctiques com "el tractament silenciós" probablement causaran un dany emocional a un nen a la llarga.
Per què la lluita per pares és un problema
Hi ha investigacions per suggerir que un nen de fins a 6 mesos es pugui veure afectat negativament per durs arguments parentals. Però no només els nens petits que es veuen afectats pels pares lluiten, altres estudis mostren que els adults joves, fins als 19 anys, poden ser sensibles als conflictes en el matrimoni dels seus pares.
Es demostra que els nens de totes les edats, des de la infància fins a la primera edat adulta, es veuen afectats per la manera en què els pares opten per fer front a les seves diferències.
Els investigadors creuen que els matrimonis d'alt conflicte tenen un pes en la salut mental de l'infant per diversos motius:
- Els nens són insegurs emocionalment. La lluita soscava el sentit de seguretat dels nens sobre l'estabilitat de la família. Els nens exposats a molts combats poden preocupar-se pel divorci o la meravella quan el tractament silenciós d'un pare acabarà. Pot fer que sigui difícil per a ells tenir una sensació de normalitat en la família ja que les lluites poden ser impredictibles.
- La relació mare-fill pot veure's afectada. Les situacions d'alt conflicte també són estressants per als pares. I els pares estressats no poden passar molt de temps amb els nens. A més, la qualitat de la relació pot veure's afectada, ja que pot ser difícil que els pares mostrin calidesa i afecte quan estan enutjats i molestos amb l'altre pare.
- La lluita crea un entorn estressant. La lluita freqüent o intensa és massa estressant per als nens. L'estrès pot afectar el seu benestar físic i psicològic i interferir amb un desenvolupament normal i sa.
Efectes de salut mental a llarg termini
El 2012, es va publicar un estudi a la revista Child Development que analitza l'efecte del conflicte parental en els nens de kindergarten a setè grau. Formaven part de 235 famílies de classe mitjana al nord-oest i nord-est d'Estats Units amb un ingrés mitjà entre $ 40,000 i $ 60,000.
Quan els seus fills estaven al jardí d'infants, es va preguntar als pares sobre la quantitat de conflictes que van experimentar en el seu matrimoni. També se'ls va demanar que parlessin d'un tema difícil, com ara les finances, i els investigadors observaven la importància de la importància dels socis.
Set anys després, els investigadors van seguir les famílies. Tant als nens com als pares se'ls va preguntar sobre la lluita en el matrimoni dels pares i la salut emocional i conductual dels nens.
Els pares d'infants que tenien pares que van lluitar amb freqüència i amb freqüència tenien més probabilitats d'experimentar problemes de depressió, ansietat i comportament al arribar al setè grau.
Aquests no són els únics problemes amb què els nens s'enfronten quan els seus pares lluiten sovint.
Aquests són els resultats que han trobat altres estudis en examinar els efectes que els nens poden tenir sobre els nens:
- Disminució del rendiment cognitiu: un estudi de 2013 publicat a Child Development va trobar que l'estrès associat amb viure en una llar d'alta conflictivitat pot afectar el rendiment cognitiu del nen. Els investigadors van trobar que quan els pares lluitaven sovint, els nens tenien més dificultats per regular la seva atenció i les seves emocions. La seva capacitat per resoldre problemes ràpidament i veure ràpidament els patrons en la nova informació també es va veure compromesa.
- Increment dels problemes de relació : estar exposats als pares que lluiten augmenta les possibilitats que els nens tractin als altres amb hostilitat. És comú que els vostres fills comencin a resoldre les disputes dels germans amb les mateixes tàctiques que us han vist usant. I poden lluitar per mantenir relacions saludables quan siguin majors també si s'han acostumat a la discòrdia familiar.
- Major taxa de problemes de conducta : el conflicte dels pares s'ha relacionat amb l'augment de l'agressió, la delinqüència i la conducta de problemes en els nens. A més, els nens tenen més probabilitats de tenir problemes socials i augmentar la dificultat per adaptar-se a l'escola.
- Augment del risc de patir trastorns alimentaris - Diversos estudis han vinculat els trastorns de l'alimentació, com l'anorèxia i la bulímia, a la gran discòrdia parental.
- Taxes més altes d' abús de substàncies per a adolescents : els investigadors han descobert que viure a casa amb alts nivells de conflicte augmenta les probabilitats de fumar, beure i consumar marihuana, en relació amb una família casada amb pocs conflictes.
- Efectes físics : un nen pot tenir fins i tot efectes físics dels combats, com ara problemes de son, dolors d'estómac o mals de cap.
- Major risc de problemes acadèmics - Altres estudis han descobert que viure en una família de conflictes elevats augmenta la probabilitat d'abandonar l'escola secundària i obtenir notables qualificacions.
- Un panorama més negatiu de la vida : Els nens que són criats en llars d'alt conflicte tenen més probabilitats de tenir visions negatives de les seves relacions familiars. També són més propensos a veure's de manera negativa. Un estudi de 2012 publicat al Diari de la Joventut i l'Adolescència va trobar que els infants exposats a la lluita parental també tenen més probabilitat de tenir una baixa autoestima.
Quan es torna problemàtic la lluita?
No importa l'edat dels teus fills o si estàs veient els efectes de les controvèrsies del matrimoni, fes un cop d'ull a com discuteixes. Només perquè les teves lluites no es fan físiques no vol dir que no siguin perjudicials per als teus fills.
Les tàctiques destructives de desacord que poden tenir un impacte negatiu en els nens inclouen:
- Convocatòria de noms
- Insults
- Amenaces d'abandonament (com amenaçar amb abandonar la casa o divorciar-se)
- Qualsevol forma d'agressió física (incloent tirar coses o punxar coses amb ira)
- Caminar o retirar-se de l'argument
- Capitulació (donant a l'altre pare quan no hi ha realment una solució)
Així que si bé podeu pensar allunyar-se d'un argument i donar a la vostra parella el tractament silenciós durant tres dies, no és un gran problema: és un gran problema per als vostres fills. Els vostres fills veuen com manegen els desacords i aprenen habilitats de resolució de problemes, habilitats de regulació de l'emoció i habilitats de resolució de conflictes.
També és important pensar el missatge que envieu als vostres fills sobre les relacions amoroses. Si tu i la teva parella es tracten sense respecte, els vostres fills creixeran pensant que està bé fer el mateix, i potser creure que està bé deixar que els altres els tractin massa malament.
Disminució dels efectes de la discòrdia civil
De vegades, un desacord surt de la mà. Una persona diu alguna cosa que no vol dir, un altre pare no s'adona que els seus fills estan escoltant a l'altre costat de la paret.
Una espasa o dues no vol dir que hagis fet malbé de manera irreparable el teu fill. No obstant això, és possible que vulgueu fer uns quants passos per reduir els efectes del que van veure i escoltar. Si el vostre desacord no respon, podeu fer aquests passos per fer front a la situació amb els vostres fills:
- Discuteix la lluita . Tot i que no ha d'entrar en detalls sobre el que vostè i el seu cònjuge estaven en desacord, mantingui una reunió familiar per dir alguna cosa així: "Daddy i jo teníem un argument l'altra nit que va sortir de la mà. No teníem la mateixa opinió sobre quelcom que era important per a tots dos, però era un error combatre així ".
- Assegura als nens que només era un argument i no indicava problemes més grans . Assegureu-vos que sigueu estimant-vos i que no es divorciarà (suposant, per descomptat, que és una declaració veritable).
- Acabarem assegurant-se que els nens comprenguin que encara sou una família forta . Expliqueu que els arguments succeeixen de vegades i la gent pot perdre els seus temors. Tanmateix, a tots vostès se enamoren, malgrat els seus desacords.
Si creieu que les vostres lluites amb el vostre cònjuge o parella estan perjudicant el benestar mental del vostre fill, considereu veure un terapeuta. Un terapeuta pot determinar si un de vosaltres podria beneficiar-se de la teràpia individual per aprendre habilitats, com ara la gestió de la ira o la regulació emocional, o si hauria d'assistir a l'assessorament de parelles per treballar junts la seva relació.
Els nens estan millor en les famílies de dues famílies?
Els nens solen fer-ho millor en famílies amb dos fills. Però, és important que els pares portin bé. Si hi ha moltes peleas, els nens poden anar millor si els seus pares es van separar.
Molts pares es pregunten si són millors mantenir-se junts pel bé dels nens o simplement divorciats. Està clar que el divorci pot tenir una incidència psicològica en els nens.
A més, els nens que creixen amb pares solters sovint experimenten altres problemes -com a aspectes econòmics- i potser no ho fan tan bé com els nens que creixen en famílies amb dos pares. I clar, tornar a casar-se i viure en una família combinada pot ser complicat també per als nens.
Però, viure en un habitatge d'alt conflicte és probable que sigui igual de estressant o potser més estressant per als nens que si els seus pares s'hagin divorciat. Quan els pares es porten bé durant i després del divorci, els nens solen experimentar cicatrius emocionals duradors.
Així doncs, si es troba en una relació amb un alt conflicte, mantenir-se junts perquè els nens puguin no fer favors als seus fills. És important buscar ajuda per reduir el conflicte o fer canvis en la relació perquè els vostres fills puguin créixer més feliços i més saludables.
> Fonts
> Cummings EM, George MRW, Mccoy KP, Davies PT. Conflicte interparent en l'ajuntament d'infants i adolescents: Prospectiva investigació de la seguretat emocional com a mecanisme explicatiu. Desenvolupament del nen . 2012; 83 (5): 1703-1715.
> George MW, Fairchild AJ, Cummings EM, Davies PT. Conflicte matrimonial en la infància i l'adolescència Alimentació desordenada: la inseguretat emocional i la relació matrimonial com a mecanisme explicatiu. Comportaments Comportamentals . 2014; 15 (4): 532-539.
> Hinnant JB, El-Sheikh M, Keiley M, Buckhalt JA. Conflicte matrimonial, càrrega al·lostàtica i desenvolupament del rendiment cognitiu fluid infantil. Desenvolupament del nen . 2013; 84 (6): 2003-2014.
> Mccoy K, Cummings EM, Davies PT. Conflicte marcial constructiu i destructiu, seguretat emocional i comportament prosocial dels nens. Revista de Psicologia Infantil i Psiquiatria . 2009; 50 (3): 270-279.
> Silva C, Calheiros M, Carvalho H. Conflicte interparent i auto-representacions dels infants: el paper mediador de la seguretat emocional dels nens en la relació interparent. Revista d'adolescència . 2016; 52: 76-88.