Establir regles de mòbil per als adolescents pot ser una mica complicat. Després de tot, la majoria dels pares no creixien posseint un telèfon mòbil per saber què és el que és apropiat i què no és un repte.
La tecnologia també canvia tan ràpidament que també pot ser difícil mantenir-se al dia amb els últims dispositius, llocs de xarxes socials i aplicacions.
Sense directrius clares , molts adolescents lluiten per assumir la responsabilitat de posseir un telèfon intel·ligent.
Per tant, és important establir regles que ajudin al vostre fill a prendre decisions saludables.
No utilitza mòbil abans de l'escola
La majoria dels adolescents no tenen molt temps per estalviar abans de l'escola i enviar missatges de text o navegar per mitjans socials poden perdre molts minuts preciosos. Així que comença el dia lliure directament dient: "No hi ha telèfons al matí". Si el vostre fill / a adquireix una preparació anticipada, potser us recomanem que us permeti utilitzar el telèfon intel·ligent durant uns minuts com un privilegi abans de sortir de la porta.
Seguiu les regles de l'escola
Cada escola fa les seves pròpies polítiques de telefonia mòbil. Per tant, investigueu la política a l'escola del vostre fill i deixeu en clar que espera que segueixi les regles.
Si el vostre fill d'adolescents s'enfronta a l'escola per utilitzar el seu telèfon mòbil quan no se suposa, recolza la seva política de disciplina. Després de tot, és important que el vostre fill adolescent aprengui que haureu d'honorar la política del telèfon mòbil de futurs empleats o professors universitaris i és una lliçó de vida important per aprendre.
Sense telèfons mòbils a la taula de sopars
No permetis que ningú usi els seus telèfons durant els menjars. I la pràctica és un bon model. No respongueu missatges de text o correus electrònics mentre mengeu. Ensenyi a l'etiqueta adequada del teu mòbil a la teva filla.
Sense mòbils durant l'estada familiar
Destaca la importància d'interactuar entre ells en persona.
Cal deixar clar que, durant les activitats familiars, l'ús de telèfons mòbils està prohibit.
Ja sigui que estigueu visitant amb família extensa o estigueu jugant un joc de captures, desincentiva els hàbits de mòbils dolents, com fer cas omís dels amics de fer text a algú que no està present.
No hi ha ús de mòbils durant la tasca
Respondre als missatges de text o mantenir-se al dia amb els mitjans de comunicació social pot ser una gran distracció per als adolescents que intenten estudiar. Estableix límits en l'ús del telèfon mòbil durant el temps de preparació, especialment si els graus de l'adolescent pateixen.
El telèfon mòbil s'ha d'activar abans d'anar a dormir
Realment no és una bona raó per la qual un adolescent necessitaria el seu telèfon durant les properes hores del matí. Els adolescents que mantenen els seus telèfons a les habitacions de la nit probablement respondran als missatges de text o a les actualitzacions de les xarxes socials enmig de la nit i poden interferir amb el somni de l'adolescent.
Encara que hi ha diverses raons per les quals els adolescents no haurien de dormir amb els telèfons intel·ligents a les seves habitacions, un motiu principal per la pressió que molts adolescents senten respondre als missatges a totes hores de la nit. Podeu alliberar aquesta pressió establint una norma que diu que els telèfons no estan permesos a l'habitació del vostre fill durant la nit.
Establir una norma que indiqui clarament a quina hora ha de ser apagat el telèfon al vespre.
A continuació, carregueu el telèfon en una zona comuna de la casa, com a la cuina.
No hi ha ús de mòbils durant la conducció
Malauradament, molts adolescents entren en accidents de trànsit fatal perquè responen a un missatge de text mentre condueixen. Ajudeu al vostre problema adolescent-resolgui maneres de reduir la temptació d'usar el telèfon mentre conduïu.
La millor solució sol ser apagar el telèfon durant la conducció. Com a mínim, considereu instal·lar una aplicació per a telèfons intel·ligents que impedeixi enviar missatges de text i conduir.
Sense mòbils a les habitacions
Molts adolescents no estan preparats per gestionar la responsabilitat de tenir un telèfon mòbil a les habitacions. Pot ser que no puguin resistir el comportament de risc com el sexting o la descàrrega de contingut inadequat.
Restringir el vostre fill d'adolescents d'usar el seu telèfon al seu dormitori pot semblar extrem, però per a algunes famílies, pot ser la millor manera d'ensenyar l'ús del telèfon mòbil adequat.
Crea un contracte de comportament
Una vegada que hàgiu establert regles clares de mòbils, creeu un contracte de comportament . Incloeu les regles i les conseqüències que experimentarà la vostra adolescent per trencar alguna de les regles.
També podria incloure què passarà si el seu fill perd el seu telèfon, el trenca o incorpora càrrecs d'excedències de dades.
A continuació, revisi el seu fill i signi el contracte. D'aquesta manera, sabrà que està clar sobre les seves expectatives i sobre qualsevol restricció que pugui imposar si infringeix les regles.