Consells i idees per alleujar els nervis i les pors de kindergarten
És comprensible que els nens experimentin l' ansietat de primer ministre de kindergarten . Imagineu-vos com ha de deixar-se de sobte la comoditat familiar de casa i caure en un nou entorn on tot i tothom són diferents.
Hi ha noves rutines i noves expectatives, i la mare i el pare no estan per tranquil·litzar-vos i sentir-vos millor.
No és d'estranyar que els primers dies de kindergarten puguin estar plens de llàgrimes i traumes per a molts nens.
Però hi ha maneres en què els pares i els professors poden alleujar els nens en el jardí d'infants i ajudar a alleujar les pors i l'ansietat en els primers dies de kindergarten.
Consells i estratègies per als primers dies de Kindergarten del vostre fill
Baixa la fita. Augmentar les expectatives i ressaltar el primer dia de kindergarten com a tracte realment gran amb una "D" de capital és probable que torni a provocar el risc si tot l'escàndol fa que el seu fill estigui més nerviós del que ja és.
En comptes d'això, intenteu comparar el jardí d'infants amb una cosa que ja coneix, com ara l'escola preescolar o fins i tot la classe de música infantil que ha tingut. Expliqueu que el jardí d'infants serà un lloc on farà amics i es divertirà, tal com ha pogut fer amb grups de nens abans. I tan temptant com sigui per gravar el primer dia del seu fill a la guarderia, deixeu la càmera de vídeo a casa.
Connecteu l'escola a casa. Algunes escoles disposen perquè els professors es reuneixin amb els estudiants abans de començar l'escola. Parleu amb l'escola del vostre fill sobre com organitzar una visita abans del primer dia d' escola infantil . Alguns professors també demanen als pares que enviïn una foto per a la família que es publiqui a l'aula per ajudar els nens a estar més connectats a la seva vida familiar a l'escola.
De la mateixa manera, tenir una còpia de l'agenda d'activitats diàries i parlar amb el seu fill sobre el seu dia a l'escola pot ajudar a portar l'escola a la llar.
Llegeix un llibre sobre com començar l'escola. Llegir sobre altres nens que poguessin tenir temors i angoixes sobre com començar a l'escola pot ser reconfortant per als nens que experimenten els mateixos sentiments.
Intenta minimitzar la vostra pròpia ansietat. De la mateixa manera que és normal que el seu fill senti una mica d'ansietat durant els primers dies de kindergarten, és absolutament normal que us sentiu ansiós quan vegeu que el vostre fill està molest. I també és comprensible que pugueu experimentar molta frustració quan vegeu que altres nens juguen amb alegria i que el vostre fill encara s'adhereix a les cames per estimar la vida.
Però aquí és el més important per recordar: el vostre fill s'adaptarà a la seva nova aula eventualment. Pot ser que alguns nens siguin més llargs que els altres, però el fet és que passarà, especialment si respon amb enteniment i paciència i manté els ulls amb el premi: un nen feliç que estima anar a l'escola i veure els seus amics passarà!).
No et quedis massa temps. Assegureu-vos que torni i digui un adéu ràpid. La persistència només farà que sigui més difícil que el vostre fill el vegi, i plorarà més la propera vegada perquè veurà que és una manera eficaç d'aconseguir que us quedi.
Com a desquiciador per a tu per allunyar-se mentre el vostre fill està plorant, és probable que estigui jugant feliçment poc després d'estar fora de la vista. Però no escapeu, ja que això pot minar la confiança del vostre fill i podria empitjorar l'ansietat de separació.
Identifica la seva ansietat. Què és exactament el que té por? Parleu amb el vostre fill i descobreixi el que està preocupat. Es preocupa que no tornis? Té por que algú sigui significatiu per a ell? O que no sabrà on està el bany o que no sabrà què se suposa que ha de fer? Una vegada que estableixi quins són els seus temors específics, serà més capaç d'abordar les seves inquietuds i treballar amb el seu fill i el seu professor per trobar maneres de manejar-los.
Tenir fe als professors. El seu fill difícilment serà l'únic a l'aula que experimenta ansietat de separació, ni serà el primer que els professors hagin tingut per consolar després que la mare, el pare o el cuidador hagin desaparegut. Els professors amb experiència estaran preparats amb rutines de matí, cançons, jocs i altres activitats lúdiques per aconseguir que el vostre fill es mogui mentre s'ajusta al seu nou entorn.
Envieu un objecte de confort preferit . Si el vostre fill té un amor favorit, pregunteu al professor del vostre fill si podeu enviar-lo. La majoria de les escoles tenen una política de permetre que els nens portin aquests objectes a l'escola, però els restringeixin a cubbies o motxilles i deixin que els nens els portin durant el temps de descans. En molts casos, només tenir un objecte de confort favorit a prop pot donar seguretat als nens.
No posi un límit de temps sobre el temps que ha de prendre. Per a alguns nens, l'ansietat d'un jardí de preescolar del primer dia no pot durar més d'uns pocs dies si ocorren en absolut. Per a d'altres, les llàgrimes i les pors escolars poden continuar durant setmanes. De la mateixa manera que cada nen té el seu propi conjunt d'experiències individuals i la personalitat i l'ansietat que poden influir en els seus sentiments sobre l'inici de l'escola, el temps que triga a adaptar-se a l'escola variarà d'un nen a un altre.
Abans de conèixer-ho, la vostra reticent preadolescent esperarà veure els seus amics a l'escola i participar en les activitats i jocs a la classe. Si l'ansietat d'un jardí d'infants dura uns quants dies o uns quants mesos, serà una fase en la qual continuarà creixent en un alumne de confiança.