Disciplina que se centra en establir límits i establir límits
La disciplina basada en límits és un dels cinc tipus principals d'estratègies de disciplina . La teoria darrere de la disciplina basada en la frontera és simple: els nens es comporten quan se senten segurs.
La disciplina basada en límits consisteix a establir límits clars que mostren als nens el que se'ls permet fer i què està fora de límits. Després, quan els nens saben quines són les conseqüències per sortir dels límits, seran més compatibles.
Segons la disciplina basada en límits, els nens provaran els límits per veure com reaccionen els cuidadors. Però, quan coneixen els límits i les conseqüències, són menys propensos a provar els seus cuidadors. En conseqüència, els problemes de comportament es redueixen.
Exemples de proves de límit
Els nens de totes les edats sovint gaudeixen de provar els límits per veure què poden escapar. Aquests són alguns exemples habituals de maneres en què els nens proven els límits:
- Un nen de 4 anys que sap que no li permet deixar-se al mobiliari, es posa al braç del sofà de genolls per veure si els seus pares responen.
- Un nen de 6 anys diu: "No!", Quan li diguem que es renta les dents amb l'esperança que pugui seguir veient la televisió durant més temps.
Un nen de 8 anys diu: "Ho faré en pocs minuts. Estic gairebé al següent nivell del meu joc ", quan se li va dir que preparés la taula per sopar. - Un jove de 10 anys que va perdre els seus privilegis per jugar fora per al dia insisteix que necessita fer exercici al gos al pati.
- Un nen de 12 anys veu que la seva mare parla per telèfon, per la qual cosa entra a la cuina per atacar el calaix d'aperitius després que la seva mare li digués que no pot prendre un aperitiu.
- Es diu que un xicotet de 14 anys s'apaga de la seva computadora per la nit perquè comenci a utilitzar el seu telèfon per navegar per la web.
- Un jove de 16 anys arriba a casa 20 minuts després del toc de queda perquè no va passar res quan va estar a 10 minuts de la nit anterior.
Tècniques de disciplina basades en límits
La disciplina basada en límits utilitza diverses tècniques de disciplina per fer front a violacions de regles. A continuació es detallen algunes estratègies de disciplina comunes basades en fronteres:
- Comunicar els límits. Establir regles de la casa i mantenir una llista escrita regles publicades. Quan tinguis expectatives que no estan a la llista, fes que les teves expectatives siguin clares. Digueu: "Podeu fer-ho durant 30 minuts aquesta nit", o "Necessiteu netejar la vostra habitació abans de poder sortir".
- Donar advertències sempre que sigui possible. Intenta donar una advertència de cinc minuts per a les transicions. Digues: "En cinc minuts serà hora de tancar el joc perquè pugueu configurar la taula". Quan el vostre fill està provant els límits, oferiu un ... i després avisi com: "Si no es recull les joguines en aquest moment, llavors no podreu jugar amb els blocs durant la resta del dia ".
- Opcions d'oferta . Escrigui clarament les opcions perquè els nens vegin que el seu comportament tindrà conseqüències positives o negatives . Digues: "Ja pots tancar el joc ara i configurar la taula o pots seguir intentant jugar i perdre l'electrònica fins demà". Asseguri que no està obligant als seus fills a fer alguna cosa, sinó que és responsabilitat seva per triar.
- Utilitzeu conseqüències lògiques. Una conseqüència lògica, com ara treure els privilegis d'un nen de l'ordinador perquè es va negar a desactivar el seu videojoc, té sentit. La conseqüència està directament relacionada amb la mala conducta.
- Permet conseqüències naturals. Les conseqüències naturals ajuden els nens a aprendre dels seus propis errors mentre ensenyen la seva responsabilitat. Si el seu fill s'oblida d'empaquetar els seus cornamuses per practicar futbol, la conseqüència natural podria ser que no se li permeti participar en el joc.
- Envia al teu fill el temps d'espera. Quan el vostre fill està exagerat o està desafiant, envieu-lo a temps restant. Es podria anomenar "temps tranquil" o "fer un descans", però es pot utilitzar com a eina per ajudar els nens a aprendre a calmar-se.
Mantenir la teva disciplina coherent
La consistència és un component clau de la disciplina basada en la frontera. Flexionar les regles o donar-les després d'haver dit pot fer que els problemes de comportament siguin pitjors. Quan segueixis amb conseqüències per a cada infracció de regles, el vostre fill confiarà en que sigui un bon líder i se senti segur a la vostra cura, que és essencial si voleu que gestioni bé els seus comportaments.
> Fonts:
> GreatSchools.org: Quin és el teu estil de disciplina?
> Winkler JL, Walsh ME, Blois MD, Maré J, Carvajal SC. Disciplina tipus: Desenvolupament d'un model conceptual d'un enfocament prometedor de la disciplina escolar. Avaluació i planificació de programes . 2017; 62: 15-24.