Com podeu ajudar el vostre fill a confiar-se més a l'escola i preparar-lo per les situacions estressants que inevitablement sorgeixen?
L'escola pot ser intimidant i espantosa per als nens
Com a adult, la majoria de coses de la vida no són massa portadores. Certament, ens sentim nerviosos de tant en tant, però és fàcil oblidar-se de com el món mira a un nen. Per descomptat, alguns nens tenen més confiança en ells mateixos que altres persones, però per als nens insegurs i també amb discapacitats d'aprenentatge, l'escola pot semblar un lloc molt aterridor, independentment de l'edat del nen.
Fins i tot les activitats educatives de rutina poden ser una font d'estrès per als nens. Per exemple, les pressions dels exàmens i fins i tot els concursos ocasionals de preguntes freqüents poden tenir una gran pressió sobre els nens i, tot i que són una part important de l'educació, és important ajudar al vostre fill a confrontar-los amb confiança. Ajudar els seus fills a construir la seva pròpia confiança i autoestima ara els ajudarà a desenvolupar habilitats d'afrontament importants que els ajudaran al llarg de la seva vida.
Determineu les àrees problemàtiques del vostre fill a l'escola
Intenta prendre nota dels temes que li agrada el vostre fill i que no els agrada. Alguns temes seran favorits, i això sempre és un bon senyal que el vostre fill pot fer front als cursos. Tanmateix, és probable que els temes que el vostre fill no els agrada siguin aquells en què la seva confiança necessitarà més suport.
Cada vegada que els vostres fills semblen evitar certes assignatures, o fins i tot fingir malalties en els dies que tenen aquests temes, hauríeu de considerar si es tracta d'un problema de confiança.
La renuencia a anar a l'escola en un nen amb discapacitat també pot indicar que no es compleixen les seves necessitats acadèmiques o, tal vegada, no es donen adequadament les instruccions d'allotjament i disseny específic.
Doneu confiança al vostre fill al comentar aspectes específics
Gairebé tots els pares els agrada divertir els seus fills amb elogis, però a vegades pot ser útil per ser una mica més específic.
Els nens esperen que els seus pares els diuen que són bells, enginyosos i meravellosos. Una bona manera d'ajudar al vostre fill a crear confiança, però, és comentar específicament sobre les coses que sobresurt el vostre fill. La majoria dels nens lluiten amb algunes coses i tenen una habilitat natural amb els altres. Malauradament, els nens dotats sovint no s'adonen del talent que realment són. Cada vegada que observeu que el seu fill és bo en alguna cosa, que ho sàpiguen amb elogis específics i autèntics.
Les coses bones sobre resumir les particularitats és que no només ajudarà al seu fill a reconèixer els seus talents, sinó que li pot ajudar a crear confiança fins i tot quan sembla que manca de talent. Per exemple, si el vostre fill és particularment qüestionat per un tema o una tasca específica, però està fent un cop d'ull, potser vulgueu comentar sobre la seva capacitat per mantenir-se amb una tasca dura o mantenir-se tranquil, fins i tot quan estresse. De fet, una de les coses més solidàries que pot fer com a pare és elogiar no només el treball escolar que el seu fill destaca, sinó també la seva actitud i visió emocional mentre treballa en aquestes tasques.
Escoltant el vostre fill
Els nens els agrada quan els presteu atenció, com ho fan els adults. Quan el vostre fill us expliqui quelcom que ha passat, feu tot el possible per atorgar-li la vostra atenció i escoltar-lo activament.
L'escolta activa és diferent de l'escolta passiva.
Els nens són molt astuts en reconèixer quan estigueu escoltant veritablement i quan només esteu escoltant parlar. Feu un contacte visual amb el vostre fill, feu preguntes que mostrin el vostre interès i assegureu-vos que el vostre llenguatge corporal us transmeti que també esteu escoltant.
Intenta respondre de forma constructiva i eviteu ser menyspreu i fent respostes vagues i generals com "això és molt estimat". Si no escolteu activament, el vostre fill obtindrà el missatge que el que diu no és prou important per rebre tota la vostra atenció. Si no s'escolta, si s'adona que ha escoltat però no ha escoltat el que ha de dir el seu fill, demana al seu fill que es repeteixi i es disculpi per distreure's.
A mesura que busqueu idees sobre l'elogi del vostre fill, aprofiteu un moment per practicar les vostres pròpies habilitats auditives. (Tots volem ensenyar als nostres fills els bons costums i l'etiqueta , com ara ser oients actius, però de vegades oblidem que el nostre propi comportament és el seu millor professor).
Prengui les Conferències de por als pares
Els pares poden, sovint subconscientment, exercir molta pressió sobre els seus fills, i quan les conferències matrius es mouen al voltant, pot ser un moment de por. Quan tornis d'una conferència primària, eviteu la temptació de dir-los als vostres fills què fan malament i, en lloc d'això, centrar-vos en els aspectes positius.
Dir als seus fills sobre les seves debilitats no és necessàriament constructiu. En lloc d'això, consideri una discussió amb els seus professors sobre com podria ajudar el seu fill a millorar aquestes debilitats. Crea un pla i actua sobre ell. Tanmateix, assegureu-vos que no feu que aquestes discussions impliquin que el vostre fill tingui una debilitat i que no tingui la maduresa per participar en les discussions.
Si voleu donar suport al vostre fill en qualsevol àrea problemàtica, dirigiu-vos a aquests problemes, ja que el vostre fill i el vostre fill planegen fer front junts. D'aquesta manera, el vostre fill, en comptes de sentir-ne estrany, sentirà que té l'esquena i un equip amb ell mentre aborda les seves debilitats.
Ajudar fora de l'escola
Les activitats extraescolars són poques vegades dolentes, així que dóna al vostre fill tot encoratjament (sense pressionar-lo) per provar coses noves. Els clubs i grups són una gran oportunitat perquè els vostres fills practiquin la socialització amb nous amics i, lluny de les pressions de l'escola, això realment pot ajudar amb les inseguretats i ajudar a crear confiança. Si el vostre fill sobresurt en qualsevol d'aquestes àrees, assegureu-vos que no us agafeu el centre d'atenció. Per exemple, assegureu-vos que l'atenció positiva es dirigeix al vostre fill, en lloc de suggerir que participi en una activitat concreta.
Estant obert cap al teu fill
Aquest és un consell simple, però un per viure. Sempre sigui cariño i afectuós, però també parli amb el seu fill sobre la seva educació. Feu-li saber que, si té problemes a l'escola, pot parlar amb vostè. Sembla obvi, però per a un nen, pot ser que no sigui, així que només sabent que estàs sovint pot fer coses terroristes una mica menys por. Com es va assenyalar anteriorment, assegureu-vos que el vostre fill s'adona que està a la seva cort i que forma part del seu equip quan s'enfronta a dificultats. El món és molt menys por a un nen que sent que no està sol.
Fonts:
Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman i Waldo E. Nelson. Nelson Llibre de text de pediatria. XX Edició. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Imprimir.