Recordar pot ser la manera més saludable de sanar
Les mares que s'enfronten a l'avortament involuntari solen trobar-la reconfortant per crear algun tipus de memorial per recordar-se del seu bebè. De fet, honrar al nen pot ser la manera més saludable i crucial per fer front a una pèrdua d'embaràs. Hi ha diferents maneres de fer-ho, algunes que són increïblement personals i privades i altres que permeten que els amics i els éssers estimats comparteixin la pèrdua. Aquí hi ha vuit idees senzilles que poden ajudar:
Nom teu bebè
Moltes dones troben que donar el nom del nadó o fins i tot celebrar una cerimònia de nomenclatura, els ajuda a trobar el tancament al permetre'ls reconèixer la pèrdua d'una persona en lloc d'una idea. Si era massa aviat al llarg de l'embaràs per saber si tenia una nena o un nen, seleccioneu el nom per representar com veu el nen o utilitza un nom de sexe neutral.
Utilitza o fabrica joies memorials
Hi ha innombrables minoristes en línia que venen boniques joies artesanals, com ara anelles o penjolls amb temes d'àngels i petjada. Molts d'aquests joiers són mares que han experimentat pèrdua d'embaràs ells mateixos. Si sou inclinat artísticament, podeu fer la vostra pròpia joia memorial amb boles que delimiten el nom del nen.
Escriu sobre el teu bebè
Tan difícil com el procés pot ser, redactar els vostres sentiments en paper pot ser una experiència notablement catàrtica i curativa. Escriure en una revista és com confiar en un amic que mai no et jutjarà. També és possible que vulgueu iniciar un bloc o una pàgina en memòria en línia per compartir les vostres opinions amb altres usuaris que poguessin passar per la mateixa pèrdua o si voleu compartir-ne la pèrdua.
Planta un arbre o jardí memorial
Plantar un arbre o un jardí és una manera meravellosa i duradora de recordar un nen perdut. Algunes mares volen plantar un arbre en l'aniversari de l'avortament involuntari o en la data de venciment de l'embaràs. Les plantes vives en definitiva honoren la vida i representen el creixement i el futur. Si no teniu espai per plantar un arbre, hi ha nombroses organitzacions mediambientals que plantaran una a un bosc estatal a canvi d'una petita donació.
Mostra una estatueta d'àngel
Si penses en el teu bebè com a àngel, no estàs sol. Moltes mares que han tingut avortaments d'avortaments consumeixen la comoditat de representar als seus bebès com esperits celestials. Col·locar una estatueta d'àngel a casa és una forma d'incorporar la memòria del vostre nadó a la vostra vida quotidiana. Altres mares sovint decoren un arbre de Nadal amb un ornament especial d'àngel que manté la memòria del nen durant les vacances.
Sol·liciteu una placa commemorativa o un cristall
Si teniu una bona foto d' ultrasò del vostre nadó, podeu escanejar la imatge i ordenar una placa commemorativa o un altre tipus de record, com ara un cristall gravat, per honrar al vostre bebè. Hi ha empreses especialitzades en aquest servei que podeu trobar a través d'una cerca web o un portal de comerç electrònic.
Obtenir un ós de peluix especial o coixí
Moltes mares depenen de tenir alguna cosa després de perdre un bebè a l'avortament involuntari. Pot ser que sigui reconfortant aconseguir un ós de peluix especial o un coixí o manteta brodada personalitzat que us mantingueu a prop vostre com a dolent. Hi ha organitzacions benèfiques com Molly Bears que s'especialitzen en aquest servei.
Donar a una organització benèfica
Hi ha diverses organitzacions benèfiques i organitzacions meravelloses que tenen com a missió augmentar la consciència sobre la pèrdua de l'embaràs i donar suport a les parelles que s'ocupen d'un avortament involuntari o de la mort materna. Al donar a una persona sense ànim de lucre el nom del vostre bebè, esteu dient als altres que l'existència del vostre fill és important i que la vostra pèrdua és real.