Desenvolupar un ritual de comiat a una edat primerenca per ajudar a calmar els problemes de separació
A les 8 i et poses les sabates per sortir al treball; agafes el teu abric per sortir a sopar; Cremallera la teva maleta per agafar un vol per a una conferència de treball; o simplement s'aixeca del sofà per anar al bany. El vostre fill es torna histèric. Plorant, cridant, aferrant-se a la cama. Preguem que no marxi.
La majoria dels pares han experimentat aquest escenari d'alguna manera.
Cal deixar el seu fill amb un cuidador (o un altre pare), però no pot deixar de sentir-se trist i culpable deixant al seu fill en histèria. Potser fins i tot se sent una mica avergonyit davant la mainadera o un altre familiar. Aquesta situació és estressant i molest per als pares.
A continuació es detallen alguns consells i altres dades útils per ajudar els pares a facilitar el problema de la fugida del comiat adiós.
El comportament és normal
Tan trist com podeu sentir veient el crit del vostre fill, és important recordar que el comportament del vostre fill és normal. L'ansietat de separació comença des de fa 8 mesos. És en aquest moment quan els nens petits poden comprendre que els pares són persones separades i poden sortir. Tanmateix, els nens petits encara no poden comprendre el concepte que un pare retornarà. És el vostre treball ajudar-los a comprendre que els pares tornen.
Introdueix altres cuidadors
El primer pas per alleujar la separació en nens és presentar altres cuidadors.
Quan el vostre fill tingui 6 mesos, els pares hauran d'introduir altres cuidadors perquè el nen pugui practicar-se sense els pares. Un altre cuidador actuarà i parlarà de manera diferent que el pare. Estar al voltant d'altres cuidadors minimitzaran l' ansietat de separació quan el nen acudeix a l'escola o en altres ocasions en què el progenitor no hi és.
Comença adéu primerenc
A una edat jove, comença una rutina de dir adéu al seu fill quan sortiu. Un adéu ràpid amb un petó i una ona és ideal. Un llarg adéu emocional no ajudarà a l'ansietat del vostre fill. Digueu-vos adéu al vostre fill, fins i tot si esteu corrent a la botiga i tornareu en 10 minuts. Com més sovint deixeu i us dediqueu amb un comiat adequat, més fàcil serà que el vostre fill entengui el concepte de separació.
Desenvolupar un ritual
Un ritual amb ajuda per alleujar l'ansietat del seu fill i proporcionar seguretat. Qualsevol que sigui el ritual que decideixi, sigui un cinc d'alt i una ona o dos petons i un cop de puny, li enviarà un senyal al seu fill que és hora de sortir. Els rituals esdevenen molt importants quan el vostre fill va a l'escola, però mai és massa aviat per començar un ritual.
Recordeu al vostre fill que els pares sempre tornin
Cada vegada que us ho acomiadeu, digueu-li al vostre fill que tornarà. Simplement, podeu dir que "la mare tornarà més tard" o "els pares sempre tornaran". És important que els nens escoltin i, finalment, adquireixin que els pares sempre tornen. Daniel Tiger té un gran episodi amb una cançó pegadiza que recorda als nens que "Grownups Come Back".
No s'escapoleu
Tot i que és possible que creieu que fer-ho és el que cal fer per evitar-ne una fuga; no ho és!
Escoltar-se és fer un tricking al vostre fill i enviar un missatge confús. En lloc d'això, realitzeu un pla amb el vostre metge per redirigir l'atenció del vostre fill si la fusió comença amb una cançó, una joguina favorita o el que trieu. A continuació, digueu-vos el vostre comiat i salveu.
No et recuperis
Proveu el vostre millor esforç per no tornar enrere quan el vostre fill comenci a plorar i arribar a la vostra disposició. Quan torneu a sortir, només heu de donar al vostre fill un incentiu per plorar més i més la propera vegada. Tan difícil com sigui per a vostè, intenteu recordar que no donar-vos cap a la fusió és el correcte per ajudar-vos a desenvolupar el vostre fill.
Si necessiteu tornar, repeteixi el comiat i el ritual i recordeu al vostre fill que tornarà. Sigui tan específic com pugui quan torni, en termes naturals per a nens.
"Va a tenir un dia tan divertit amb [inserir nom de la mainadera]. La mare ha d'anar a treballar, però la mare et veurà després del sopar. Els pares sempre tornen. T'estimo!" Doneu un abraçada i un petó i estigueu en camí.