Temps de joc no estructurat i no programat
El vostre fill obté la quantitat diària recomanada de temps lliure? Hi ha molts avantatges per a un joc senzill i no estructurat. Aquests són moments en què utilitza la seva imaginació o gaudeix de l'activitat física en comptes de ser entrenat en un equip o veure l'entreteniment electrònic.
Nens descoberts
Amb totes les activitats estructurades i les vides estrictament programades que molts nens tenen aquests dies, alguns es queden sense temps real per jugar, la qual cosa és considerat com un dret de naixement per molts experts.
Les activitats estructurades han reemplaçat alguns dels temps de joc lliure. Si sou un proverbial pare de futbol que dirigeix els vostres fills d'un lloc a un lloc constant, és possible que se't transmeti.
Altres factors que han provocat una disminució del temps de joc lliure inclouen l'èmfasi en la preparació acadèmica, els mitjans electrònics que substitueixen el temps de joc, menys temps de joc a l'aire lliure, el risc percebut d'entorns de joc i l'accés limitat als espais de joc a l'aire lliure.
Al final del dia i una vegada que acaben la tasca, els seus fills tenien temps per jugar-se amb amics del barri o fer altres coses que volen? Si no és així, és possible que hagueu de marcar el calendari i afegir-lo a algun temps lliure.
La importància del joc gratuït
Per què és tan important deixar que els nens juguin? Segons l'Informe Clínic de l'Acadèmia Americana de Pediatria, a més de ser importants per al desenvolupament del cervell saludable, els beneficis del joc lliure inclouen:
- Permet als nens utilitzar la seva creativitat i desenvolupar la seva imaginació, destresa i altres punts forts.
- Fomenta als nens a interactuar amb el món que els envolta.
- Ajuda als nens a conquerir els seus temors i construir la seva confiança.
- Ensenya els nens a treballar en grup perquè aprenguin a compartir i resoldre conflictes.
- Ajuda als nens a practicar habilitats de decisió.
- És divertit.
- L'activitat física ajuda a crear cossos actius i sans i ajuda a prevenir l'obesitat.
- Ajuda als nens a desenvolupar vincles socials i emocionals, tant dins de la família com amb altres nens.
És important tenir en compte que aquest tipus de jocs tenen com a finalitat no tenir una estructura estructurada, un joc impulsat pels nens. No és el tipus de temps de joc controlat per adults i no inclou el joc passiu, com ara assegut davant un videojoc, ordinador o TV.
Tingueu en compte que només perquè el joc lliure no està controlat pels adults no vol dir que no hauríeu de supervisar els vostres fills mentre juguin, especialment si estan jugant fora.
Exemples de joc gratuït
El veritable joc lliure és qualsevol tipus d'activitat no estructurada que anima al vostre fill a utilitzar la seva imaginació, com ara jugar amb blocs, nines i cotxes de joguina. No inclouria jugar amb la majoria de les joguines electròniques.
Un grup de nens jugant a futbol al pati del darrere junts, en comparació amb jugar només en un equip amb un entrenador, seria un altre bon exemple de temps lliure. Aquest tipus de joc lliure actiu també és una bona manera d'ajudar els vostres fills a complir els requisits d'activitat física diaris.
Més exemples de jocs gratuïts inclouen:
- Jugant a l'equip de jocs infantils, escalant, gronxant, corrent.
- Dibuix, coloració, pintura, tall i encolatge amb subministraments d'art.
- Jugar maquillatge i vestir-se
- Llegint i veient els llibres que gaudeixen, no com a part de la tasca o l'estudi
Què s'ha de saber sobre jugar gratis
Si simplement esteu executant de l'activitat a l'activitat i els vostres fills estan programats, considereu reduir-ne una mica i afegir-hi partides gratuïtes.
> Fonts:
> Milteer RM, Ginsburg KR, Mulligan DA. La importància del joc en la promoció d'un desenvolupament infantil sa i el manteniment d'un fort vincle entre pares i fills: centrar-se en els nens en la pobresa. Pediatria . 2011; 129 (1). doi: 10.1542 / peds.2011-2953.