Com afecten els adolescents per la seva decisió de divorciar-se
Quan els pares es divorcien, és difícil per a tota la família. Els nens han d'afrontar un trastorn de la seva vida i acostumar-se a la nova realitat de la seva vida quotidiana. Si estàs passant per un divorci, és important saber quin tipus de coses pots veure de la teva adolescent.
Problemes adolescents després del divorci
Aproximadament el 20% al 25% dels adolescents de divorci experimenten problemes derivats dels canvis dins de la família.
Així és com pot afectar el vostre divorci als adolescents:
- Problemes acadèmics, com ara notables qualificacions
- Problemes per dormir
- Increment de l'estrès
- Tristesa o ira en un pare o tots dos
- Defensa i incompliment
- Abús de substàncies
- Depressió
- Idees i intents suïcides
- Problemes de conducta a l'escola
- Els problemes per portar-se bé amb els germans, companys i pares
- Involucrats en l'activitat sexual primerenca
- Dificultat per a la formació de relacions íntimes.
Com reaccionarà el vostre fill a divorciar?
El major predictor de com els adolescents faran quan els seus pares es divorcien, és com els seus pares porten bé. Treballa amb la teva parella per desenvolupar una estratègia de coparticipació.
Parleu amb el vostre fill i ajudeu el vostre fill a compartir preocupacions, temors i frustracions. Si no esteu segurs de com es desenvoluparan les coses, admet la incertesa del vostre fill adolescent. Si posa a la venda una casa o no està segur d'on va a moure's, reconegui la dificultat que pot tenir aquesta incertesa.
Estigueu preparats per augmentar l'agitació emocional i del comportament. Establir límits ferms i seguir amb conseqüències quan sigui necessari. Deixeu que el vostre adolescent clar que encara farà el que es necessiti per mantenir-la fora de perill i ajudar-la a prendre decisions saludables.
Estigui present com les seves ofertes d'adolescents amb el divorci
Encara que el divorci sigui difícil per a vostè i per a tots els altres de la família, feu tot el possible per estar present amb el vostre adolescent.
Això vol dir parlar, controlar i mostrar un interès genuí en les activitats del vostre fill. És important que el vostre fill adolescent se senti a prop vostre a mesura que passe un moment dur.
Fins i tot si el divorci és amigable, el vostre adolesc afligirà la pèrdua de la vostra vida familiar. Espereu que la vostra experiència adolescent tingui una àmplia varietat d'emocions, des de la còlera fins a la tristesa. Que sàpiga que és saludable experimentar aquests sentiments, però deixa en clar que és important expressar aquests sentiments de manera saludable.
Si la vostra adolescent presenta problemes de comportament o si experimenta canvis en el seu estat d'ànim, busqueu ajuda professional. Es pot beneficiar de parlar amb un professional de la salut mental sobre els canvis que està duent. De vegades, només unes quantes sessions de teràpia poden ser fonamentals per ajudar a que un adolescent resolgui els seus sentiments sobre un gran problema com el divorci.
Font
Patten, Peggy. (1999). Divorci i infància Part I: entrevista amb Robert Hughes, Jr., Ph.D. ParentNews.