És important mantenir actius els adolescents físicament, mentalment i socialment. I tot i que la temporada de tardor es pot omplir amb el bullici i el bullici relacionats amb l'escola, també significa dies més breus.
Quan s'enfonsa al vespre a la nit o a la tarda depenent d'on visqui, trobar activitats divertides de tardor es fa una mica més complicat. A mesura que el clima es refredi, alguns adolescents poden estar més inclinats a quedar-se a l'interior i quedar-se enganxats a la seva electrònica.
Però això no és bo per a la seva salut mental o física. Per tant, és important encoratjar al vostre fill d'adolescents a involucrar-se i trobar formes creatives de mantenir-se actiu durant la tardor.
Així que la propera vegada que escolti, "Estic avorrit". o veieu que el vostre fill d'adolescents acomiaden al costat del televisor, suggereixen algunes d'aquestes coses divertides per a adolescents a fer a la tardor:
Aneu fora
La tardor és un moment meravellós per passar temps a la natura. També pot ser un bon moment per obtenir un exercici molt necessari. Aquí teniu algunes activitats lúdiques a l'aire lliure que podeu animar al vostre fill a fer:
- Campament al vostre jardí.
- Bicicleta de cinc milles.
- Crea un mural de vorera amb guix i utilitza un tema de tardor.
- Siéntese a l'exterior i dibuixa un arbre que està perdent les fulles.
- Rasclar les fulles i jugar-hi.
- Feu fotos del fullatge de tardor.
- Prengui el seu gos / mascota durant una milla de llargada.
- Treballa al jardí.
- Anar a fer excursionisme.
Actes de bondat
Quan la vostra adolescent s'instal·la en un nou curs escolar, és important recordar que la bondat és important.
Així que consideri voluntariat junts com a família o ajudeu a la vostra adolescent a involucrar-se en alguns projectes comunitaris.
Us ensenyaràs algunes valuoses lliçons de vida que podria no aprendre de les seves classes a l'escola. Aquests són alguns actes d'amabilitat que podeu animar:
- Escriviu una nota d'agraïment a algú que us ha ajudat.
- Participa en esdeveniments de recaptació de fons per a una institució benèfica.
- Voluntari de caminar al gos d'un veí després de l'escola si aquesta persona treballa llargues hores o no pot caminar amb ells mateixos.
- Oferir servei de cangur gratuït durant una nit a algú que pugui utilitzar el descans.
- Voluntari en un esforç comunitari per al rebost alimentari local.
- Realitzeu treballs de jardineria per a un veí que es pugui beneficiar d'alguna ajuda gratuïta.
Diversió amb els amics
El començament de l'any escolar és el millor moment per a la vostra adolescent per establir relacions saludables amb els companys. És important recolzar els esforços dels vostres fills per veure amics fora de l'entorn escolar. Aquí teniu unes divertides activitats de tardor que els vostres adolescents poden voler fer amb els amics:
- Planifiqui una festa de collita .
- Planifiqueu una festa de Halloween .
- Planifiqueu un viatge ple de diversió amb els amics.
- Teniu un enllaç i expliqueu històries de fantasmes.
- Feu una marató de pel·lícules durant la nit.
- Juga un joc de misteri d'assassinat.
- Assistiu a un esdeveniment esportiu a la vostra escola.
- Uniu-vos a un nou club escolar o convideu a algú nou a un club on us trobeu.
Aventures familiars
La tardor és un bon moment per construir memòries familiars. Creeu noves aventures juntes i busqueu maneres de construir un temps de qualitat al vostre horari. Aquí hi ha algunes divertides activitats de tardor que gaudiran tots els de la família:
- Camina una pista de ferrocarril i mira el fullatge de tardor.
- Passeig d'un ATV.
- Coses d'espantaocells.
- Decorar per Halloween.
- Llavors de carbassa rostides.
- Organitzeu una venda de jardins.
- Picnic en un parc local.
- Obteniu la llista d'esdeveniments de la comunitat per a la tardor i assistiu a un esdeveniment.
- Tingueu una foguera i malví rostit.
- Visita un laberint de blat de moro.
- Tingueu una caça d'escapament de color de la caiguda.
- Camina una muntanya.
- Anar la selecció de carbassa.
- Carve una carbassa.
- Aneu a un fillet.
Aprèn alguna cosa nova
La tardor és un moment ideal per avaluar les habilitats de la vostra vida adolescent. Hi ha tasques domèstiques que ha d'aprendre? Necessita ajuda per aprendre sobre finances?
Tingueu en compte les habilitats que necessitarà el vostre fill quan visqui sol i aprofiti l'oportunitat d'ajudar-la a ser una mica més independent.
Aquí hi ha algunes activitats que poden ensenyar valuoses habilitats de la vida:
- Comença o actualitzeu un compte de xecs.
- Aprèn a fer una recepta familiar favorita.
- Conegui un nou truc de màgia.
- Crea un lloc web.
- Comença una petita empresa .
- Visiteu la biblioteca local i trobeu llibres nous.
- Comença un nou hàbit saludable.
- Uniu-vos a un club de llibres (o inicieu-ne un).