Viatge segur i sense estrès amb nens menors de dos anys
Viatjar amb un infant o qualsevol fill menor de dos pot ser un desafiament per a fins i tot els millors pares, especialment si es necessita viatjar per via aèria a grans distàncies. Es requereix molta preparació per garantir que el seu nadó no només sigui còmode, però segur durant i després del vol.
Aquests són alguns consells senzills que poden ajudar:
Planificació del viatge
Tot i que les persones s'han acostumat a fer la reserva de vols en línia, és possible que us serveixin millor per trucar al taulell de reserves de la companyia aèria per assegurar-vos de proporcionar-vos tota la informació que necessiteu.
Entre les consideracions:
- Quan faci la seva reserva, proporcioni les edats de tots els passatgers i pregunteu si hi ha alguna limitació o normativa sobre la qual ha de saber. Algunes companyies aèries, per exemple, no permeten que els nadons baixin de dues setmanes per volar, mentre que altres cobren despeses d'excés d'equipatge per als seients i cotxets de cotxes.
- Sol·liciteu un seient de mampara (fila davantera) i sol·liciteu un baix.
- Tanmateix, per a bebès més grans, és possible que vulgueu evitar el mampara ja que no hi haurà espai per sota del seient per emmagatzemar joguines o subministraments per a bebès.
- Intenta evitar els viatges de reserva durant el temps de son habitual del teu bebè, especialment per a viatges més llargs, ja que els viatges aèries poden, de vegades, mantenir els bebès desperts i fer-los exigents.
- Si viatja a l'estranger, consulteu amb el pediatre per assegurar-vos que el vostre bebè estigui vacunat correctament. Podeu obtenir una visió general de les vacunes necessàries per al vostre país de destinació a través del portal de Salut del viatger en línia que ofereixen els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties.
- També hauríeu de demanar al pediatre que comproveu si hi ha una infecció de l'oïda o qualsevol altra malaltia que pugui interferir amb els viatges aeri. Si voleu dur a terme un alleugeriment del dolor infantil (especialment si el bebè té una dentició), pregunteu al vostre pediatre per obtenir consell.
Què empaquetar?
L'elecció de la bossa de mà dreta pot ser un salvavides quan viatja amb un bebè.
Assegureu-vos que la vostra bossa és fàcil d'aixecar o rodar i, sobretot, que es trobi dins de les limitacions de mida i pes de l'aerolínia. Quan envieu l'embalatge, assegureu-vos de subministrar subministraments addicionals en cas que experimenti una descàrrega o retard inesperats.
La llista de verificació d'articles de la bossa de mà ha d'incloure:
- Bolquers i un paquet de canvi de bolquers
- Una manta per a nadons
- Un munt d'aliments per a nadons, aperitius, begudes i fórmules
- Forma pols premsada en polsadors individuals, si s'utilitza
- Un babador i canvis extra de roba
- Tovalloletes humides
- Bosses de plàstic buides per a tovalloletes usades o bolquers suaus
- Un xumet o una ampolla de bebè addicionals per si de cas
- Un munt de joguines no sorolloses que no molestin a altres passatgers
- Un petit kit mèdic amb vendes
- Una petita ampolla de netejador antisèptic sense aigua
- Qualsevol medicació per a bebès, segellada en una bossa ziplock separada per a una fàcil recuperació (mai no registreu medicació que no es pugui reemplaçar al vostre destí)
Finalment, prova la teva bossa de mà per garantir que no sigui massa pesada.
A l'aeroport
En viatjar amb un bebè, la primera regla és arribar a l'aeroport aviat. Fins i tot si heu realitzat totes les preparacions necessàries i heu desactivat totes les caselles de la llista de verificació, pot haver-hi inesperats contratemps o retards. En arribar aviat, tu i el teu bebè experimentaran molt menys l'estrès.
Aquests són alguns, altres consells pràctics:
- Quan hagueu registrat, digueu-li a l'assistent del taulell que viatgeu amb un nadó. Deixi que l'assistent sàpiga si té un cotxet o un seient de cotxe amb vostè.
- Consulta tantes peces d'equipatge com puguis. Afrontar-vos amb extensions addicionals us pot estalviar diners, però us costa més en termes d'estrès. Tingueu en compte, per exemple, que el vostre nadó necessita treure el cotxet o el seient del cotxe quan introduïu seguretat.
- Canvieu el bolquer del bebè immediatament abans de pujar a l'avió.
- Eviteu l' alletament o alimentació amb ampolla al vostre bebè abans d'embarcar. Si ho fas, el bebè pot adormir-se i despertar-vos plorant a mesura que et arrossega i les teves pertinences a la porta. Sovint és millor esperar fins que estigueu assegut i resolt abans d'alimentar-vos.
- Considera posar-te el teu cotxet a tu i registrar-lo a la porta. D'aquesta manera, estarà aquí esperant una vegada que sortiu de l'avió.
Durant el vol
Fins i tot en la millor de les circumstàncies, un nadó d'una altra manera feliç pot convertir de pressa en els estranys i sovint sorollosos i nous entorns. Intenta no entrar en pànic. En la majoria dels casos, si reconeixes la dificultat que tenen els teus companys de passatgers (i fins i tot disculpes), generalment seran més útils i comprensius que si fas que no hi són.
Alguns consells útils:
- Per ajudar el vostre nadó a ajustar-se als canvis en la pressió de la cabina, fomenta l'empassar durant l'enlairament i l'aterratge. Podeu fer-ho amamantant o utilitzant una ampolla o xumet.
- Volar en un avió pot causar deshidratació, una afecció que passa molt més ràpidament en els nadons que els adults. Feu un esforç addicional per mantenir el vostre nadó ben hidratat.
- Canviar bolquers pot ser un autèntic repte en un vol. Alguns avions tenen taules canviants, però normalment són molt petites i difícils per a nadons més grans. Si teniu dubtes, parleu amb l'assistent de vol, alguns dels quals us poden permetre utilitzar el seient de salt o proporcionar-vos espai al pis prop de la cuina o el mamparo.
- Un assistent de vol generalment és més que feliç d'escalfar una ampolla per a vostè. No obstant això, assegureu-vos de comprovar la temperatura ja que el sistema de galeres sovint fa que els líquids estiguin molt calents.
- Mentre que els filtres de partícules d'alta eficiència eliminen el 99 per cent de bacteris i virus de l'aire de la cabina, evitin qualsevol que sembli malalt o estornuda o tossint. Renteu-vos les mans amb regularitat i utilitzeu el netejador de mans sense aigua al seient, quan sigui necessari.
- A menys que hagi de, no tracti d'apressar-se de l'avió un cop estacionat a la porta. Això evitarà que s'hagi de mantenir en una línia de moviment lent enmig d'un aixafament de passatgers.