Tot i que és molest per als pares, el cop de cap a l'hora de dormir o enmig de la nit sol ser normal per als nens petits.
Què és l'atac del cap?
Es considera que el cop de cap és un parasomni (també conegut com un trastorn del son), com el somni o els terrors nocturns. El punteig del cap també es classifica de vegades com un trastorn del moviment rítmic, un trastorn neurològic que implica el moviment de grans grups musculars de manera repetitiva i involuntària just abans i enmig del son.
Els nens que tenen aquesta condició poden colpejar els caps en coixins, matalassos, els costats d'un bressol, o fins i tot el sòl quan es dormen o quan es desperten a la meitat de la nit. Uns altres roden els seus cossos sencers o simplement passen els cap. Pot ocórrer a mesura que s'estan quedant adormits o, de vegades, durant el son de REM (moviment ocular ràpid).
Altres experts consideren que el cop de cap és un hàbit calmant, com el xuclar el polze o l'extracció de cabell (també coneguda com tricotilomanía).
A més de colpejar el cap, alguns nens fan sonar o fer altres sorolls, i els episodis, tots junts, poden durar 15 minuts o més.
Què tan freqüent és el cap?
S'estima que es produeix fins a un 15% dels nens que creixen i es desenvolupen normalment.
S'inicia el brac de l'edat
El cop de cap normalment comença durant el primer any de vida d'un nadó i tendeix a acabar entre les edats de tres i quatre anys.
Significa que el meu fill té autisme?
Els nens que esqueixen el cap no necessàriament tenen autisme, però sí que podrien.
Penseu en quina hora del dia solen fer-ho. A diferència del cop de cap que, de vegades, pot associar-se amb l'autisme i altres trastorns neurològics, els nens amb un simple cop de cap solen fer-ho només a la nit. D'altra banda, quan es toca el cap o un altre moviment rítmic és un signe d'autisme, generalment podeu esperar que sovint el nen ho faci durant el dia.
Tractaments
El cop de cap no és nociu i generalment s'allunya per si mateix, de manera que normalment no es demana cap tractament. Atès que molts nens ho fan com una forma de confort a l'hora d'anar a dormir, qualsevol esforç per intentar que el seu fill deixi de colpejar el cap pot augmentar la seva ansietat i fer que vulgui fer-ho més.
Tanmateix, si creieu que el cop de cap interromp el somni del vostre fill, el vostre pediatre o un expert en somni pediàtric podria oferir alguns suggeriments sobre com disminuir aquest comportament, com el següent.
- Oferiu un objecte de confort per anar a dormir alternatiu, com ara una manta o un animal de peluix.
- S'adhereixen a rutines força estrictes per dormir i dormir.
- Assegureu-vos que el vostre fill es troba en un ambient segur quan es posa a dormir i no es pot fer mal mentre es colpeja el cap. Voleu que el pessebre sigui robust, per la qual cosa no es trencarà o es desmoronarà a causa d'un impacte agressiu del cap o del rodatge del cos. Assegureu-vos que els cargols estiguin tots més tensos. Per als nens que són massa vells per als bressols, les baranes de seguretat en els llits poden evitar que caiguin del llit.
Fonts:
> Kliegman: Nelson Textbook of Pediatrics, 18è ed.
Parasomnias de la infància i l'adolescència. Botigues G - Sleep Medicine Clin - setembre de 2007; 2 (3); 405-417.