Si bé tots els professionals són diferents, els aspectes bàsics de la cita prenatal solen ser els mateixos. Alguns d'ells es realitzaran en diferents comandes, alguns en cada visita, mentre que altres no en totes les visites. La vostra primera visita prenatal sol ser la més llarga. Fins i tot podeu fer coses que no es troben en aquesta llista. El que cal recordar és sempre preguntar per a què consisteix la prova, com es donen els resultats, té una opció per a una prova diferent, saltar la prova o esperar un temps.
Un cronograma típic de cites prenatals és el següent:
- Nomenaments del primer trimestre
- Nomenaments del 2n trimestre
- Nomenaments de 3r trimestre
Aquí és el que passarà en una cita prenatal típica amb la seva llevadora o metge:
Donar orina
Això es fa per comprovar moltes coses diferents, normalment proteïnes i glucosa. Aquests poden indicar un problema, o simplement ens donen història sobre el que teníeu per esmorzar. El control d'aquests durant l'embaràs ajuda a assegurar-vos el benestar del bebè.
Pressió sanguínea
Tenir-ho fet en cada visita ens donarà una base per a la vostra pressió arterial. Això ens dirà quina hauria de ser la pressió arterial normal, i si s'aixeca, quina és la taxa d'augment. No es tracta de nombres absoluts, ja que és un augment de la velocitat en considerar la pressió arterial com un problema. De vegades pot arribar a l'embaràs amb una pressió arterial més alta.
Altura Fundamental
Això mesura la mida de l'úter i és una bona estimació de com el vostre nadó creix.
Normalment es comença al voltant de 20 setmanes. En aquest punt, l'úter generalment mesura 20 centímetres de l'os pubis i es mantindrà al voltant del nombre de setmanes que es trobi. Els números es donaran o triguin uns 2 cm, i poden canviar a mesura que el bebè canvia de posició i creix. Poden indicar un problema o sorpreses (bessons!) Si els números canvien de forma espectacular.
Freqüència cardíaca fetal
Si el vostre metge utilitza un doppler, aquest soroll miraculós es pot escoltar de mitjana al voltant de 12 setmanes. Les botigues de greix matern, el posicionament de l'úter s'obrirà en el camí, així que no us espantin si triga una mica més a escoltar. Al voltant de 18 setmanes un fetoscopio o un estetoscopi regular recollirà els gloriosos batecs del cor del vostre nadó. Assegureu-vos de fer una gravació per a aquells que no puguin unir-se a la vostra cita.
Nutrició
Què has menjat? Com et sents? Fluctuacions de pes ... Potser necessiteu ajuda per dirigir la vostra dieta. Aquest és un moment fantàstic per parlar del que estàs anhelant i de com estàs fent amb la nutrició en general. Assegureu-vos de demanar ajuda addicional, la majoria dels professionals saben per on enviar-los si voleu parlar amb un nutricionista.
Salut
Això sembla obvi, però ho faig per cobrir totes les altres coses durant l'embaràs. Estàs cansat? Té alguna inflamació ? Cefalees, problemes de sinus, etc.
Salut mental
Com s'adapta a l'embaràs? Com reacciona la teva família? Estàs preparant per al bebè? Teniu problemes amb la depressió prenatal. (Sigues honest!)
Comportament social
Està vostè fumant, bevent, prenent medicaments? Estàs al voltant de les persones que fumen? Com va la feina?
Estàs dormint bé?
Preguntes?
Quines preguntes té sobre les visites futures, les coses que s'han produït, el futur?