Recursos per a futures mares i pares

El que un pare nou solter necessita saber

Com a mare o pare recentment solter, podeu sentir-vos aclaparat pels canvis que s'estan produint en la vostra vida. Utilitzeu els recursos següents per obtenir el suport i ajudar-vos a necessitar per als propers dies.

1 -

12 programes comunitaris per a pares solters

Necessites ajuda, però no saps per on voler? Quan se us demani que no és membre dels programes federals, és possible que hi hagi programes alternatius per a pares solters de la vostra comunitat. Aquí és on buscar ajuda, incloent suport per a pares, ajuda financera, assistència alimentària i molt més.

Més

2 -

Heu d'unir-vos a un grup de suport per a pares solters?

Si acabes de divorciar o divorciar, és possible que vulgueu rebre assistència emocional. Aquí teniu sis preguntes a tenir en compte abans d'unir-vos a un grup de suport per a pares solters per assegurar-vos que estiguin ben ajustats. Tingueu en compte el que espera per sortir de les reunions i el que està disposat a donar. Utilitzeu aquesta llista de comprovació de preguntes per ajudar-vos a triar el grup correcte.

Més

3 -

5 maneres d'ajudar als vostres fills a gestionar els efectes del divorci

Vostè pot preocupar-se pels efectes del divorci sobre els seus fills. Quan els pares treballen junts per ajudar intencionadament als seus fills a controlar els efectes, sovint poden arribar al divorci com a individus més forts i més resistents. Aquestes pràctiques poden ajudar els vostres fills a curar.

Més

4 -

El que necessiten els vostres fills per gestionar el canvi familiar

Esteu preparant una mudança o ha finalitzat la vostra relació amb l'altre pare del vostre fill? Els nens que passen per la transició necessiten amor i suport. És probable que experimentin sentiments de ser impotents i vulnerables. Aquí teniu el que necessiten per ajudar-los a través d'aquest horrorós moment.

Més

5 -

Com presentar un document per a l'assistència de menors

Hi ha més implicacions en la presentació d'assistència infantil que simplement omplir formularis. Vegeu el que heu de fer per garantir el millor per a totes les parts, inclòs el que heu de fer si no sabeu on està l'altre pare.

Més

6 -

Com escriure un pla per a pares

Alguns estats requereixen un pla de cooptació legalment vinculant, mentre que d'altres no ho fan, però hauríeu d'escriure un, independentment del requisit. Treballar juntament amb el vostre ex en directrius i expectatives escrites proporcionarà una base per al futur dels vostres fills.

Més

7 -

7 maneres de ser pare més coherent amb el vostre ex

Comenceu ara a desenvolupar rutines que seran coherents per als vostres fills entre dues residències. No cal fer les coses de la mateixa manera, sinó que haureu de col·laborar per ser més coherents i proporcionar un marc familiar sòlid per als nens.

Més

8 -

Com deixar de discutir amb el vostre ex

Quan acabeu d'estar solter, és probable que encara tingui problemes amb el vostre ex sobre els factors que van provocar la seva ruptura. Heu de comunicar-vos per coordinar les vostres funcions de coparticipació, però podeu trobar que aquestes interaccions es converteixin en arguments escalfats per escates fredes. Afortunadament, però, tens el poder d'acabar amb aquesta manera negativa de relacionar-te i amb l'ansietat que acompanya, modificant la teva resposta. Vegeu els passos que heu de seguir.

Més

9 -

Com trobar programes d'atenció després de l'escola

Us trobeu ara necessitant un programa extraescolar per cuidar el vostre fill fins que no pugueu retirar-lo després del treball? Aquí hi trobareu aquests recursos.

Més

10 -

Drets i responsabilitats dels pares solters

Els drets dels pares solters, essencialment els mateixos que els de les mares solteres, poden ser més difícils d'aplicar. Molts factors poden interferir amb els drets dels pares solters, de manera que necessiteu saber què són i com utilitzar-los.

Més