Tots volem el millor per als nostres fills. Si el nostre fill trenca el braç, anirem directament a l'hospital, però si el mateix nen expressa ansietat o sembla deprimit, molts pares no estan segurs de què fer. Igual que els adults, els nens passen per períodes difícils on necessiten ajuda, guia o simplement algú per escoltar. Els nens tracten l'estrès escolar, l'assetjament escolar, el drama d'amics, el dolor i moltes transicions durant la infància.
De vegades els nens estan avergonyits o tenen por de dir-li a la mare o al pare que alguna cosa està malament, i altres vegades els pares no estan segurs si un problema és fugaç o alguna cosa més greu. Hi ha molta ajuda per a nens de totes les edats i cap progenitor ha de sentir-se sol quan es tracta de la salut mental dels seus fills.
Aquests són alguns indicis que el seu fill hauria de parlar amb un terapeuta:
Canvi de menjar o hàbits per dormir
Si els hàbits de menjar o dormir del vostre fill han canviat dràsticament, no ho ignoren. Dormir massa o no és una bandera vermella i els nous hàbits alimentaris poden ser un signe d'un trastorn alimentari.
Participació en comportaments destructius
Si el vostre fill participa en comportaments repetits de destrucció, és important que parlin amb un terapeuta. Els comportaments autodestructius inclouen tallar-se a si mateixos, cavar les ungles a la pell per tractar de causar dolor, o altres actes d'auto-mutilació. Altres comportaments destructius inclouen abús de drogues o alcohol.
Aquests comportaments són una màscara per enaltir l'enuig, el dolor o el ressentiment, i l'ajuda d'un terapeuta pot fer un món de diferència en aquestes situacions.
Sentiments extrems de tristesa o preocupació
Si un nen sembla inusualment ansiós, trist o irritable durant un període prolongat de temps i s'està obstruint en la seva capacitat de fer les coses que normalment fa, és una bona idea buscar ajuda.
Poseu atenció si el vostre fill està plorant o preocupant-se massa.
Comportant-se malament
Si el comportament del vostre fill està alterant la vostra família o provocar problemes a l'escola, és possible que hi hagi alguna cosa més. Molts nens expressen emocions a través de comportaments negatius, com ara actuar, parlar amb els professors o lluitar amb amics, així que abans de saltar a castigar, pensar si parlar amb algú pot ser una solució millor.
Aïllant dels amics
La retirada social o l'aïllament dels companys és un senyal que alguna cosa pot ser incorrecte. Això és especialment cert si aquest comportament és un gran canvi de la seva personalitat.
Regresant
És comú que els nens tornin després d'importants canvis de vida, com ara el naixement d'un nou germà, un moviment o un divorci entre els seus pares. Tanmateix, les regressions com l'enuresiment de la cama, el temor exagerat, les rèsties i la confiança no relacionades amb un canvi poden ser un signe d'un problema.
Augment de queixes físiques
De vegades l'ansietat i la depressió en els nens prenen la forma de símptomes físics, com ara mals de cap i estómac. Una vegada que hagueu descartat qualsevol problema mèdic real amb un metge, el següent pas pot ser un terapeuta. Algunes experiències de la vida són intrínsecament difícils, estressants o emocionals, i beneficiaríem al seu fill si tenien un lloc de treball professional per parlar que no és mare o pare.
Parla sovint sobre la mort
És normal que els nens exploren el concepte de mort i parlen d'una manera curiós, però la repetida xerrada sobre la mort i la mort és una bandera vermella. Escolteu declaracions sobre suïcidi o pensaments sobre matar altres persones. Qualsevol parlar sobre suïcidi o matar a una altra persona requereix ajuda immediata.
Situacions Quan un terapeuta podria ajudar
Les següents situacions inclouen canvis de vida o situacions estressants que el vostre fill pot no tenir les eines adequades per fer front. Els adults van a la teràpia per moltes d'aquestes raons exactes, per la qual cosa té sentit que un nen estigués trist, confós o frustrat i no podia conèixer les habilitats adequades de suport i simplement necessitava que algú parlés amb qui no era el seu pare:
- Gestió d'una malaltia greu, aguda o crònica
- Pares divorciats
- Tenint dificultats amb un nou germà
- Trasllat d'habitatges o canvi d'escoles
- Tracte d'un tracte familiar o d'un amic íntim
- Avaluacions de custòdia
- Teràpia després d'abús sexual, físic o emocional o altres esdeveniments traumàtics