Durant la temporada de vacances, recordem que la temporada de fred i grip està en ple rendiment. Podem estar passant l'alegria i l'oci de les festes, però també estem passant per tot un seguit de virus i bacteris que poden fer que els mesos d'hivern no tinguin res més que alegre.
Si sou un pare nou o pare d'un nou bebè, potser us pregunteu com protegir millor al vostre bebè durant la temporada freda i de grip d'aquest any.
Heu de seguir les pautes de l'Acadèmia Americana de Pediatria sobre com mantenir el vostre petit saludable durant les vacances i l'Any Nou.
Si el seu nadó té més de sis mesos d'edat, l'AAP recomana que el seu nadó rep la vacuna contra la grip abans de la temporada alta de la grip, que comença al gener. Per a la millor protecció, també haureu d'assegurar-vos que tots els cuidadors i familiars també rebin una vacuna contra la grip si són capaços.
El seu nadó pot rebre una vacuna contra la grip al check-up del seu fill o segons el tipus d'assegurança que tingui, pot ser millor programar totes les vacunes junts. També podeu visitar moltes clíniques de caminar, fins i tot en llocs com el vostre supermercat local, per obtenir vacunes contra la grip molt baixes o fins i tot gratuïtes per a tota la família. Si està amamant al seu nadó, és segur rebre la vacuna contra la grip.
El 2016, l'AAP també va recomanar que ningú no rebi la forma de fumigació nasal de les vacunes contra la grip, ja que s'han trobat que no són efectives contra les soques de la grip, de manera que no ofereixen al seu bebè o la protecció que necessita.
Circumstàncies especials
Una altra nova recomanació: l'AAP està concloent que les vacunes contra la grip són segures, fins i tot per als individus amb al·lèrgies blanques d'ou. L'AAP va trobar que la vacuna contra la grip també es considera segura per als individus amb al·lèrgies als blancs, ja que la quantitat de proteïna blanca d'ous que es troba a la vacuna no va augmentar les taxes de reaccions anafilàctiques.
AAP també recomana que els pares d'infants amb condicions mèdiques especials, incloent anèmia de falciformes, asma, VIH o trastorns del sistema immunitari, tinguin molta cura per assegurar-se que tots els cuidadors i membres de la família estan vacunats completament.
Molts pares també es pregunten si és segur que el nadó rep la vacuna contra la grip si el bebè està malalt i té febre. L'AAP explica que és segur rebre la vacuna contra la grip si el bebè té una malaltia menor, com un refredat, amb febre de baix grau. Si el vostre nadó té una malaltia o febre "moderada a severa", però, haureu de parlar amb el vostre metge per veure si recomana la vacunació contra la grip aleshores.
Prevenció de la grip
Què més podeu fer per reduir el risc del teu bebè de la grip, especialment si té menys de sis mesos? Podeu seguir aquests consells per mantenir-vos saludables:
- Amamantada, si és possible, ja que millora la immunitat del seu nadó i pot ajudar a combatre una infecció per influença si es produeix.
- Renteu-vos les mans freqüentment amb sabó i aigua regulars. No es recomana el sabó antibacterià.
- Mantingueu les superfícies i les joguines que el vostre nadó entra en contacte amb sanejat i netejat amb regularitat (podeu consultar la llista d'AAP de productes de neteja recomanats i segurs per utilitzar-los a les superfícies que es posaran en contacte amb el vostre nadó).
- El rentat de mans amb sabó i aigua sempre és el mètode preferit d'higiene, però si no hi ha altres alternatives disponibles, es pot utilitzar una higiene a base d'alcohol r per a nens majors de 24 mesos. Per a nens menors de dos anys, es pot utilitzar una solució humida o fins i tot una tovallola de paper empapada amb aigua per netejar les mans quan sigui necessari.
- Penseu en la possibilitat d'utilitzar un difusor a casa vostra. Un estudi va trobar algunes proves que els lladres d'oli essencials poden ajudar a reduir el virus de la grip. Tot i que no heu d'utilitzar un difusor en una habitació on el nadó estigui dormint o mai deixeu un nadó només en una habitació amb un difusor o col·loqueu-lo en qualsevol lloc prop d'un bebè perquè podria causar problemes respiratoris o cremar el nadó, utilitzant-lo en un lloc comú L'àrea de casa vostra, com la cuina, pot ajudar a prevenir la propagació de gèrmens abans que la grip afecti a vostè ia la seva família. Consulteu amb el vostre metge abans d'utilitzar qualsevol oli essencial, especialment si el vostre nadó té algun problema respiratori, com l'asma.