Una mica d'organització pot recórrer un llarg camí
Un diari amb bala és una eina que manté cada petita cosa sobre la teva vida organitzada i bonica. Quan ets una mare treballadora, es converteix en un fabricant de llistat competent perquè la seva quàdruple càrrega de treball és complicada. Sense una excel·lent llista de competències, és difícil mantenir les coses organitzades. Un diari amb bala és un lloc per mantenir totes les vostres llistes de tasques pendents i molt més.
Un diari de bala és un llibre de paper amb moltes bales petites en un patró semblant a la de quadrícula.
La marca més popular de la revista bullet és el Leuchtturm 1917, que és d'uns 20 dòlars. A continuació, necessitaràs bolígrafs de color finit, la tinta no sagnarà a través del paper perquè puguis codificar el color. Aquestes corbes oscil·len entre $ 7 i $ 20. A continuació, pot obtenir fantasia i creativitat recollint coses com notes de divisió enganxosa, plantilles, regla, adhesius, cinta de Washi i segells amb coixinets de tinta. Al final, passareu més temps i diners en un diari de bala que un planificador tradicional, però val la pena.
Al final, passareu més temps i diners en un diari de bala que un planificador tradicional, però val la pena. Vegeu el temps de configuració com a sortida creativa i un merescut "temps". Quan planifiqueu diferents aspectes de la vostra vida, us sentiu més en control i contingut.
No hi ha molts planificadors que puguin satisfer totes les vostres necessitats. Si estàs cansat de mirar en molts llocs per mantenir les coses organitzades, el diari en bala pot ser la teva resposta.
No esteu segur de com hauria d'utilitzar el vostre diari? Tenim alguns suggeriments, però tingueu en compte que el vostre diari no ha de contenir tots aquests elements. Incloeu el que és important per a vostè, perquè això és el que és especial sobre un diari amb bala, que us tractarà.
Aquí hi ha set raons per les quals una mare treballadora hauria d'iniciar un diari amb bala
Conserveu tots els vostres calendaris en un sol lloc
Primer, decideixi quins són els calendaris que necessiteu per fer un seguiment i el color que se li assignarà .. Probablement tingui el calendari personal que inclogui festes, cites i el pla d'exercicis. A continuació, hi ha els nens amb les seves activitats escolars, esports i festes. No us oblideu del calendari del vostre cònjuge, com ara les cites i els viatges de negocis. A continuació, podeu incloure terminis de treball, viatges o conferències.
Com prefereixes veure el teu calendari? T'agrada una visió general mensual o setmanal? Haureu d'extreure la vista del vostre calendari i, a continuació, completar-la. Podeu utilitzar plantilles perquè els vostres números tinguin una certa visió i utilitzeu adhesius per als aniversaris o dates importants. Si sou el tipus creatiu, gaudireu cada segon d'això.
Organitzeu totes les vostres llistes de tasques pendents
Després del calendari, podeu utilitzar una nota divisòria enganxosa, posar una mica de cinta washi al costat de la pàgina o doblegar una pàgina per la meitat per introduir la següent secció. A continuació, determineu quines llistes de tasques voleu conservar al vostre diari
Podeu tenir una secció per a cada càrrega de treball que gestioneu. Una secció pot ser per al vostre pla de cura personal irresistible. La secció següent podria cobrir les coses que heu de fer per als nens, com ara material escolar que necessiteu refrescants o coses per empaquetar per al campament d'estiu.
A continuació, podrien ser les coses setmanals per fer a la casa o als projectes d'habitatges que moriu per fer front. I, finalment, poden ser coses que cal fer per treballar o per construir la vostra carrera professional.
La majoria dels traficants de revistes bullet segueixen un format concret per a les llistes de tasques pendents. Però no us sentiu que heu de seguir això. És només un suggeriment. Ells son:
- Una bala per a cada tasca
- Gireu la vostra bala a una barra "\" quan la tasca estigui en progrés
- La barra es converteix en una "X" quan finalitza la tasca
- Necessiteu reprogramar la tasca? Gireu la bala a un símbol menys que "<", que significa "i copieu-lo a la llista de tasques següent.
- Si és necessari, ha migrat la tasca a una altra llista de tasques amb un símbol ">" més gran que "
- Una nota es simbolitza amb un tauler "-"
- I l'esdeveniment es marca amb un cercle obert "o"
Ara que les vostres llistes es fan, torneu al vostre calendari per esbrinar quan els farà. Aquest és tot el punt de mantenir un diari de bala! Totes les vostres llistes es troben en un sol lloc amb el calendari perquè pugueu mantenir organitzades les vostres idees i fer-les més ràpides. Tens la temptació de començar a utilitzar una? Si no, segueix llegint.
Seguiment i assoliment d'objectius personals i professionals
Una mare treballadora està ocupada ocupant-se de les seves responsabilitats i de vegades s'oblida de pensar en ella mateixa. És per això que l'autocura, l'exercici o el "temps de me" solen durar a la llista. Esteu buscant fer canvis a la vostra vida? Ha tingut dificultats per establir i assolir els objectius? A continuació, inicieu una nova secció a la vostra revista de bala titulada "Objectius".
Què vols aconseguir un any a partir d'ara? Suposem que voleu perdre 30 lliures: aquest és el vostre objectiu anual. Què haureu de fer cada mes per assolir aquest objectiu? Es pot escriure trobar un programa d'exercici o una activitat que t'agradi. A més, és possible que vulgueu canviar el que mengeu (arribarem a la planificació dels menjars una mica!). Per últim, què podeu fer cada setmana per ajudar-vos a assolir el vostre objectiu? Potser això és un entrenament tres vegades per setmana i compra certs aliments cada setmana.
Amb els vostres objectius clarament escrits, torneu al vostre calendari. Basant-se en el vostre horari, quan us ajustaràs als entrenaments? És molt fàcil definir-lo quan el vostre calendari estigui alineat amb les activitats de tothom i les vostres llistes de tasques. Un diari amb bala us permet programar el vostre temps perquè pugueu assolir els vostres objectius més ràpidament.
Un lloc per als avisos diaris
Escriure coses no només fa les coses, però també pot ajudar a alleujar l'estrès. Mantenir un diari dels vostres pensaments no ha d'estar en un llibre diferent. Si no sou un gran escriptor, hi ha algunes preguntes ràpides del diari que podeu seguir cada dia quan creeu una llista de tasques quotidianes.
A la secció següent, podeu escriure llistes de tasques diàries que consisteixen en algunes coses de la vostra quota de treball quàdruple. A continuació, a cada una d'aquestes pàgines, podeu escriure sobre algunes coses que us agraïm. Podeu cercar Pinterest per a cites motivacionals o inspiradores que l'ajudaran a superar el vostre dia. O si et sembla que serà un dia dur a la feina, anoteu un mantra que us impulsarà.
Un petit espai per a llibres de notes
Qui té temps per fer el bloc de notes quan tingueu molta feina per fer! No seria fantàstic tenir un lloc per guardar aquells records petits que realment no vols reciclar? El vostre butlletí de bala pot ser el vostre mini-bloc de notes!
Si no voleu conservar una secció sencera per al bloc de notes, enganxeu els records al paquet de la vostra llista de tasques diàries o a la darrera pàgina del bloc de notes i torneu a fer el vostre camí cap a enrere. Això li dóna un toc personal a la vostra revista. A més, sona com si fossin un record de publicacions de bala. Serà genial mirar cap enrere el que ha aconseguit i on vau anar.
Pla de menjars com a professional i manteniu un diari d'aliments
Si no feu plats de menjar un diari de bala és un gran lloc per començar! Amb el puny, podeu mantenir la vostra llista de compres d'aliments. A més, podeu mantenir una llista de les vostres preferides fàcils de fer menjars i dinars. Quan feu la vostra llista de compres, podeu utilitzar aquest menú com a guia.
Una secció pot ser per a la planificació del menjar i la següent pot ser un diari d'aliments. Se sap que si voleu perdre pes, anoteu el que mengeu! Això també pot incloure alguns scrapbooking, com quan visiteu un restaurant i descobreixi un nou àpat.
Conserveu una llista de lectura per quan tingui temps de llegir
Si la lectura és vostra (i si no és així, proveu l'aplicació Audible d'Amazon), manteniu la llista dels llibres que voleu llegir al fons del vostre butlletí de bala. Ja sabeu quan us trobeu amb amics o companys de feina i mencionen un llibre sorprenent que no poden deixar? No seria genial tenir un lloc per escriure aquesta informació? Tens molt en compte que una bona recomanació de llibres es pot lliscar a la mà. No obstant això, amb una revista de bala!
Mantingui el butlletí de bala en la seva cartera perquè quan un gerent esmenta un llibre de negocis nou i calent, pot anotar el títol, l'autor i qui ho va recomanar. Després, quan acabeu de llegir-lo, podeu tornar al vostre amic de feina i xerrar amb ells al respecte. Això també millorarà la vostra relació comercial.
Imagineu-vos com seria la vida si se sentia organitzat i treballava cap als objectius. Aquest procés és summament eficaç i fa que les coses semblin més possibles quan teniu un llibre en blanc creat per adaptar-se a la vostra vida. Sí, configurar això requerirà temps i esforç. Però per cada minut que passeu la planificació, estalvareu més temps més tard.
Si estàs encantat de començar, fes un cop d'ull a YouTube per obtenir idees de diari en bala i comença a comprar el teu butlletí de bala.